羅蘭暖

羅蘭暖，2010年小學五年級時，被東莞市摔跤隊教練鍾志均發掘，就此來到東莞石排接受專業訓練。2011年首次參加廣東省摔跤錦標賽便獲得了亞軍的不俗成績。 ^[4] 

2017年4月8日晚，全國女子自由式摔跤錦標賽暨第十三屆全運會資格賽在廣西南寧市廣西體育館結束所有比賽的角逐。廣東的羅蘭暖和湖北的張新宇分別獲得55公斤級和60公斤級兩個非全運會級別的金牌。 ^[2] 

2018年3月2日，2018年摔跤亞錦賽在比什凱克進行，羅蘭暖在55公斤級獲得季軍。 ^[3] 

2019年11月，在匈牙利布達佩斯結束的2019年世界U23女子自由式摔跤錦標賽中，由東莞石排培養、輸送至中國摔跤隊的隊員羅蘭暖，勇奪女子自由式摔跤55公斤級比賽金牌。 ^[4] 

2021年9月，參加中華人民共和國第十四屆運動會，報名項目摔跤 - 女子自由式53公斤級。 ^[5] 

2023年4月，獲得2023全國國際式摔跤錦標賽女子自由式摔跤55Kg第一名。 ^[6] 

摔跤訓練之餘，羅蘭暖在學習方面同樣用心，成功考入北京體育大學就讀。從東莞市隊到廣東省隊，繼而代表國家隊參賽。 ^[4] 

2018年9月12月，獲得體育總局授予國際級運動健將稱號。 ^[1] 

2021年9月，參加中華人民共和國第十四屆運動會，獲得銀牌。 ^[5] 

羅蘭暖很靈活，悟性高，心理素質比較好，關鍵是有一股不服輸的勁頭。從普通學生到專業隊，再到為國爭光，這些年她的努力也有了回報，金牌實至名歸。（鍾志均教練評） ^[4]