緊張狀態

緊張狀態是現代社會生活和現代醫療保健所面臨的一個重要課題。本書講述了什麼是緊張狀態，心理學和醫學中關於緊張狀態的主要學説，人對緊張刺激的生理反應和心理反應；緊張狀態與心血管疾病、潰瘍病、腫瘤、糖尿病、神經官能症等疾病發生、發展的關係；如何緩解和消除緊張狀態。本書不僅講解了有關緊張狀態的生理學、心理學、藥理學、醫學等方面的科學知識，而且介紹瞭如何應付緊張、緩解緊張的實用知識，有助於維護身心健康、提高工作、學習效率、增進個人和社會生活的幸福。可供心理學、醫學、社會學工作者以及具有中等文化水平的廣大讀者閲讀。 ^[1]