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紙杯蛋糕
(食品蛋糕種類)
鎖定
紙杯蛋糕是一種食品,配方是雞蛋240克,白糖102克,麪粉(低筋麪粉)102克,蛋糕速髮油10克,水56克(可以換成一半牛奶一半水),油40克,紙杯若干。
- 中文名
- 紙杯蛋糕
- 外文名
- cup cake
- 別 名
- 小蛋糕
- 主要原料
- 雞蛋 低筋麪粉(小麥粉) 牛奶 白糖
- 是否含防腐劑
- 否
- 主要營養成分
- 蛋白質 糖
- 類 別
- 蛋糕
紙杯蛋糕製法一
【步驟】
材料圖冊(19張)
紙杯蛋糕製法二
【材料】
【步驟】
將它們攪拌至白糖融化。
將低粉,泡打粉,玉米澱粉攪拌均勻過篩入橘子水裏面。
拌勻,將蛋黃分次加入攪拌均勻。
拌好的麪糊放一邊備用。
蛋白放幾滴白醋。
攪拌至魚眼狀分三次加入白糖攪打。打至中性發泡。將蛋白泡沫翻拌入蛋黃糊裏,拌勻。
紙杯蛋糕(2張)
紙杯蛋糕營養成分
穀物類食物特別是小麥、玉米、燕麥等富含膳食纖維,經常食用可以促進腸胃消化,預防肥胖和代謝性慢性病的發生。平時多吃五穀類食物對於身體健康很有益處,吃五穀類增加纖維素的攝入,加強胃腸道的蠕動能力,排毒效果好。此外,中醫養生保健認為五穀可養五臟,中醫養生日常生活中我們可以針對性地滋補五臟。
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- 參考資料
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- 1. 紙杯蛋糕 .美食天下[引用日期2015-05-09]
- 2. 營養早餐,豈能少了穀物生香 .鳳凰網[引用日期2015-05-09]