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糖拌西紅柿
鎖定
糖拌西紅柿（Tomato Slices with Sugar）用番茄拌糖，簡單營養，最適合減肥人士食用。西紅柿不宜空腹食用，不宜食用未熟或過熟的西紅柿。
- 中文名
- 糖拌西紅柿
- 外文名
- Tomatoes and sugar
- 分 類
- 家常菜
- 口 味
- 酸甜，清新可口
- 主要食材
- 西紅柿，冰糖粉，成熟的西紅柿，白糖
糖拌西紅柿菜品特色
新鮮可口，製作簡便，營養價值高，適合夏季食用，家庭餐桌上的一道美味涼菜。
糖拌西紅柿製作方法
首先，選擇全熟紅色番茄2-3個（全熟番茄，手感略軟，不要太軟）。然後，使用清水洗淨表面，不要浸泡。第三步，改刀，根據個人喜好，斜切等分的西瓜瓣即可。第四步，放入盤中，撒入一定白糖。最後，根據個人喜歡，可以放到冰箱中冷凍10-20分鐘。夏季食用口感更加。
糖拌西紅柿營養價值
西紅柿含有大量的維生素C，是缺少維生素朋友的最好選擇。西紅柿也是減肥，促進體腸運動的好幫手。蔬菜中的水果，常吃有益於維生素的攝取。
