穀雨

穀雨小的時候就愛運動，身體素質特別好。16歲在身為散打教練的叔叔指導下練習散打，之後改練拳擊。 ^[4] 

1998年瀋陽體校進行拳擊訓練，2000年進入瀋陽體院專業訓練，2005年進入國家隊。

2005年9月，穀雨作為遼寧隊運動員參加了全國十運會，一舉奪得了男子拳擊54公斤級決賽銀牌。 ^[4] 

2008年8月15日，在北京工人體育館進行的北京奧運會拳擊54公斤級1/8決賽中，穀雨以6-13不敵摩爾多瓦選手韋亞切斯拉夫-戈揚無緣八強。 ^[2] 

2008年11月5日，在2008年全國男子拳擊錦標賽男子54公斤級決賽中，遼寧隊選手穀雨獲得冠軍。 ^[3] 

2005年的十運會，在男子拳擊54公斤級決賽結束後，獲得銀牌的穀雨怒氣沖天地走出了比賽場地。在訓練區，穀雨扔掉手套並踢倒了牆邊的椅子，“比賽的結果是安排好的，我的領導讓我輸掉這場比賽給江蘇。”穀雨此言一出，猶如平地驚雷，頓時讓在場記者都大吃一驚。

可是，當時連穀雨本人都不知道，教練讓他棄權是另有原因的。因為在參加十運會前，穀雨在一次體檢中被查出患上“淺表性靜脈炎”，出於保護隊員，穩定情緒的角度考慮，教練並沒有把身體檢查結果告訴穀雨，而穀雨則和往常一樣拼盡全力打進了決賽。然而，在決賽中谷雨所面對的對手卻是國家隊的主力隊員馬運浩，而穀雨則是他在國家隊的陪練，要想贏他絕非易事。在被對手大比分領先的時候，出現了教練讓穀雨主動放棄的情況。

在第一時間知道了事情的原委後，穀雨也深感懊惱，主動找到教練認錯，認為自己的確很衝動，錯怪了領導。

2005年錦標賽冠軍

2005年十運會第二名

2006年冠軍賽57公斤級冠軍

2006年世界盃第四名。

2008年北京奧運會54公斤拳擊16強

穀雨平時訓練非常枯燥，沒事的時候他就看看書、上上網，有時候跟隊友一起出去在大街上逛一逛。

穀雨不僅是拳擊好手，還是遼寧拳擊隊裏的頭號“麥霸”，偶爾有空閒的時候，就出去K歌，可以説是隊裏水平最高的。除了唱歌穀雨還喜歡登山、滑雪，總之刺激性的競技運動，他都想去嘗試。

勤奮、能吃苦，他的速度與靈活性具有獨特的優勢，能在迅速移動中找到或把握更多機會攻擊對手。（王昆明評）

穀雨是個很有主見的孩子，人非常踏實，訓練非常刻苦，從來不偷懶。（齊晶評）