田園風味的三明治

做法：1、將土豆片、紅薯片、南瓜片、白菜葉兒、紅蘿蔔片等在水中焯熟；2、用麪包片夾上，撒上少許鹽花，放至微波爐裏烤熟即可。

貼士：依據各自喜好夾材料，一次夾三四樣即可，也可配上香腸或火腿片。