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瓜皮醋

鎖定
瓜皮醋是暖胃、補血美容、散淤血的首選滋補食品,在北部灣地區,一般女人生完小孩坐月子,都要煲瓜皮醋來吃。
中文名
瓜皮醋
主要原料
五花肉豬手,幹老瓜皮
是否含防腐劑
主要食用功效
暖胃補血

目錄

瓜皮醋原料

幹老瓜皮,五花肉豬手花生油,冰片糖,生薑,紅醋等。

瓜皮醋做法

首先到菜市場挑選一些上好的幹老瓜皮,最好選褐色的,上面會帶有些鹽漬。
先用清水把幹瓜皮上面的鹽漬洗去,瓜皮切段,開始用清水浸泡。浸泡過程中清水不要沾上油氣,否則瓜皮會爛掉。每天換一至兩次水,連續浸泡三天,瓜皮是很鹹的,要泡到沒有味道。
然後把瓜皮切成均勻的幾段,把裏面的籽清除掉,洗乾淨瀝乾待用。買回上好的本地黃肉姜,削去皮,切厚片待用。
把瓦鍋洗乾淨,大火把鍋內的水燒乾,把花生油倒進去,放瀝乾的瓜皮、黃玉姜進鍋炒一下待用,再把五花肉(或豬蹄)用水煮開十分鐘撈出待用。把紅醋倒進沙鍋內,大火燒開後把冰片糖放入紅醋中待糖煮熔後,把瓜皮、黃肉姜、五花肉(或豬蹄)放入,煮開後繼續小火慢慢熬兩個小時左右,熄火。過幾個小時後再重新開火把瓜皮醋煮滾就可以吃了。
熬製過程中,由於用到醋,所以不要用鐵鍋或鋁鍋,以免產生不好的化學物質。