玉珍拉姆

玉珍拉姆的家鄉在平均海拔3600米左右的西藏林芝市工布江達縣。小時候，玉珍拉姆跟父母一起爬山去採蟲草、松茸。2016年讀小學五年級的玉珍拉姆，作為“好苗子”選拔進林芝市業餘體校。在2021年入選滑雪登山隊。 ^[10] 

2021年2月2日-3日，2020—2021全國越野滑雪冠軍賽，玉珍拉姆獲得U18女子10公里傳統技術賽（集體出發）第四名、追逐自由技術賽第四名，U18女子中長距離個人全能第四名、U18女子10公里綜合能力第四名。 ^[1]  10月30日，在第十九屆中國西藏登山大會滑雪登山垂直競速賽中，玉珍拉姆以7分05秒66奪得垂直競速賽青年女子組冠軍。 ^[2] 

2023年2月11日，2022-2023賽季國際滑雪登山聯合會首站青年世界盃意大利站，玉珍拉姆以59分58秒獲得U20女子組第五名。 ^[3]  2月12日，玉珍拉姆獲得U16女子組第七名。 ^[4]  2月28日，2023年國際滑雪登山聯合會世界錦標賽首日，玉珍拉姆以3分31秒奪得短距離項目U20女子組冠軍，這是中國隊在滑雪登山世錦賽上獲得的首個冠軍。 ^[5]  3月1日，2023滑雪登山世錦賽女子U20組中，玉珍拉姆位列第六。 ^[6]  3月5日，2023年滑雪登山世錦賽青年組混合接力項目，玉珍拉姆/畢禹新排名第12。 ^[7]  4月8日，在全國首屆滑雪登山冠軍賽中，玉珍拉姆獲得女子組季軍 ^[8]  。

2023年4月10日，全國首屆滑雪登山冠軍賽，玉珍拉姆獲得個人越野女子組亞軍。 ^[9]  12月9日，2023年國際滑雪登山聯合會青年世界盃，玉珍拉姆獲得U20女子組冠軍。 ^[12]  12月10日，2023-2024賽季國際滑雪登山聯合會青年世界盃法國站U20女子組比賽，玉珍拉姆以1小時3分35秒獲得亞軍。 ^[13] 

2024年1月30日，在第十四屆全國冬季運動會滑雪登山公開組女子短距離比賽中，玉珍拉姆以3:09.08獲得冠軍。 ^{[14]  [17]}  3月，2024亞洲滑雪登山錦標賽，玉珍拉姆獲得混合接力亞軍、短距離第七名。 ^[15]  3月13日，滑雪登山青年世界盃挪威莫爾德站垂直競速賽，玉珍拉姆以24分29秒獲得U20女子組第三名。 ^[18]