潤膚霜

潤膚霜是用來保持皮膚滋潤光滑的護膚品，它介於弱油性和油性之間，所以稱中性膏狀。主要成分有潤膚劑、潤濕劑、柔軟劑、乳化劑和去離子水等等成分，較潤滑，具有較好的皮膚滲透力。它的pH值位於4-6.5之間，與皮膚的pH值很接近，長期使用潤膚霜能使皮膚更柔軟且富有張力，滋潤又光滑 ^[2]  。向潤膚霜中加入相應成分可製成營養霜、晚霜、護手霜等膏霜類護膚品。

潤膚霜其實是由本來不能相互混合的油分和水分經乳化形成的，其中還配合多種保濕營養成分。因其比例不同，潤膚霜在發揮保濕、防止皮膚老化作用之外，還兼具防曬、增白、剪皺、去痤瘡等功效。 ^[3] 

潤膚霜甘油等潤膚劑能吸收空氣中數倍於自身的水份，能在皮膚上產生一個保護層，防止皮下水分揮發。長效保濕油包水配方，細膩潤澤，親和肌膚，更易被吸收，時刻保持肌膚滋潤亮澤。研究發現潤膚劑可以模擬天然的皮膚屏障，在皮膚表面形成一層潤滑膜，起封閉作用，延緩表皮水分流失，減少表皮增生及鱗屑的產生，並可緩解由皮膚對外界刺激引起的瘙癢症狀，增強和修復皮膚屏障功能；另外，還可以增強皮膚的滲透功能 ^[4]  。

先將臉洗乾淨，使用爽膚水後塗抹潤膚霜。好的一款潤膚霜可以在塗粉底液之前為化妝過程做好打底，在繼續化妝時面部不會起幹皮，而且皮膚看上去晶瑩剔透 ^[5]  。塗抹時輕輕按摩，加強潤膚霜和皮膚的親和性 ^[2]  。

主要成分有：

Aqua：水

Paraffinum liquidum：液體石蠟

Cera Microcristallina：微晶蠟，天然的礦物質蠟。

Glycerin：甘油

Lanolin Alcohol (Eucerit®)：羊毛醇，油包水型乳化劑。

Paraffin：石蠟，礦物質蠟。

Panthenol：維B5

Decyl Oleate；油酯癸酸，合成酯類。

Octyldodecanol：辛基十二烷醇，界面活性劑，稠化劑，刺激性較強。

Aluminum Stearate：硬脂酸鋁

Citric Acid：檸檬酸

Magnesium Sulfate：硫酸鎂

Magnesium Stearate：硬脂酸鎂

Parfum, Limonene, Geraniol, Hydroxycitronellal, Linalool, Citronellol, Benzyl Benzoate, Cinnamyl Alcohol：香料

其中最主要的成分之一是潤膚劑。潤膚劑是一種可為皮膚角質層提供油性層的物質，其可防止角質層面水分流失，促使水分回到角質形成細胞中，從而使細胞間裂隙消失,還可修復表皮屏障，抑制炎症介質釋放。常用的潤膚劑主要有凡士林、礦物油、辛基十二醇、羊毛醇等 ^[4]  。

使用潤膚霜要適量，尤其在夏季，過多使用可能堵塞毛孔，阻礙皮膚正常新陳代謝，因而引發皮膚出疹、發癢等問題。

1.潤膚霜抹得越多越好嗎？

答：肌膚需要多少就吸收多少潤膚霜，如果抹得過多，不僅浪費，臉上還會就像上了一層浮油膜，可能會阻塞毛孔，並導致粉刺和眼睛的浮腫 ^[6]  。總之，因為皮膚的吸收能力有限，所以適量使用潤膚霜即可。

2.油性皮膚不需使用潤膚霜？

答：油性皮膚也會遇到乾燥的問題，尤其是面頰部分，而很多女性都屬於“油性缺水性肌膚”，尤其在空調房屋時更為缺水，因此也需要適合的潤膚霜。現在市場上有很多清爽型潤膚霜更適合油性膚質使用 ^[6]  。

購買潤膚霜時必須按自己的肌膚狀態來選擇。油性皮膚因皮膚較粗糙，油脂分泌多，應該選擇比較清爽的水基狀的，主要注意其保濕漂白及治痤瘡功能；乾性皮膚選擇能供給適當油分且保濕的產品較適合；中年以上女性應選擇具有防皺以及增白並含油脂較多的乳液；當皮膚呈季節特點時，就應該根據季節選用不同產品，如肌膚呈現局部不平衡狀態，鼻側多油兩頰乾燥，那麼使用平衡潤膚霜較理想。一般情況下，厚潤的晚霜或者日霜較適合乾性甚至超乾性皮膚，而較清滑清爽的品種則比較適合中性的或者油性肌膚。 ^[3]