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潛艇三明治

鎖定
潛艇三明治(Submarine sandwich或簡稱sub)通常是用從中切開做成的法國麪包加上配料做成,通常約12寸長、3寸闊,一般配料有肉類乾酪生菜番茄調料、一般醬汁或沙律醬
一般認為“潛艇三明治”一詞來自二戰開始美國麻薩諸塞州波士頓斯科雷廣場(Scollay Square)的一家餐館
中文名
潛艇三明治
外文名
Submarine sandwich
簡    稱
sub

目錄

潛艇三明治食物營養成分

食物名稱 潛艇三明治
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 184 千卡
蛋白質 7.7 g
脂肪 4.6 g
膽固醇 8 mg
脂肪酸 4 g
飽和脂肪酸 1.5 g
多不飽和脂肪酸 0.8 g
單不飽和脂肪酸 1.9 g
水分 57 g
碳水化合物 25.9 g
膳食纖維 3.5 g
灰分 1.5 g
葉酸 24 μg
335 mg
25 mg
127 mg
185 mg
72 mg
1 mg
0.93 mg
3 μg
3 μg
維生素A 17 μg
維生素B1(硫胺素) 0.14 mg
維生素B2(核黃素) 0.13 mg
煙酸(煙酰胺) 1.7 mg
維生素B6 0.12 mg
維生素B12 0.21 μg
維生素D 0.1 μg
維生素E 0.37 mg
維生素K 8 μg
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