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消化餅乾

鎖定
消化餅乾(英文:Digestive biscuit) 是一種起源自英國的微甜餅乾。主要由糙棕色小麥麪粉,糖,植物油,全麥穀物,膨脹劑和鹽製成,不含任何可以幫助消化的成分。消化餅乾通常都和咖啡或茶一起食用。
中文名
消化餅乾
外文名
Digestive biscuit
主要原料
小麥麪粉,糖,植物油,全麥穀物,膨脹劑,鹽
是否含防腐劑
適宜人羣
所有人
儲藏方法
乾燥,陰涼

消化餅乾歷史發展

消化餅乾在1876年就已經在英國面世了,是一種起源自英國的微甜餅乾,有關食譜更可以在1894年出版的“新通用烹飪書”(New Universal Cookery Book )找到。
初期的消化餅乾都添加碳酸氫鈉,由於以前人們都普遍認為碳酸氫鈉有助於消化(因其抑酸性質),消化餅乾因得其名。消化餅乾主要出產公司麥威他已經發表了免責聲明表示“消化餅乾不含任何可以幫助消化的成分”。

消化餅乾成分特點

典型的消化餅乾主要由糙棕色小麥麪粉,糖,植物油,全麥穀物,膨脹劑(主要是碳酸氫鈉酒石酸蘋果酸)和鹽製成。其他添加物也包括幹乳清,燕麥,脱脂奶和/或乳劑。由於異於一般的製作方式,對堅果類或大豆(黃豆)過敏者不適此類餅乾。 美國以外的地區,如新西蘭和英國,製成的消化餅乾都會用天然白糖取代味道較甜的高果糖玉米糖漿。也因為如此,某些消化餅乾的糖分會高過一般的餅乾。

消化餅乾製作方法

消化餅乾配料

普通麪粉(中低筋均可)65克,全麥麪粉75克,黃油65克,全蛋液25克,紅糖30克,麥芽糖10克,泡打粉1/2小勺(2.5ML)(參考分量:24塊)

消化餅乾製作過程

1、麪粉、泡打粉混合後過篩。全麥麪粉有麩皮,將篩出的麩皮重新倒回麪粉裏混合。
2、黃油軟化後,加入紅糖、麥芽糖,用打蛋器打發至蓬鬆。
3、分兩次倒入全蛋液,加一次後用打蛋器充分攪打後再加下一次。
4、打至濃稠細膩狀。
5、將麪粉倒入打發好的黃油裏。
6、用橡皮刮刀翻拌均勻。
7、拌成柔軟的麪糰。放入冰箱冷藏1個小時左右,使麪糰具有合適的軟硬度。
8、冷藏好的麪糰,夾在兩張油紙中間,用擀麪杖擀開成0.3CM厚的片。
9、用直徑5CM的圓切模切出圓形。
10、將切好的餅乾擺在烤盤上,在餅乾上用叉子叉一些小孔。剩餘的邊角料可以重新揉成團擀開,並再次用切模切出圓形,直至用完。將擺好的餅乾麪糰靜置20分鐘。靜置的時候預熱烤箱,上下火180℃,烤12分鐘左右,當顏色變深時就可以出爐了。

消化餅乾TIPS

1、使用帶有麩皮的全麥麪粉製作這款餅乾,才會有消化餅乾特有的粗粗的口感。想讓餅乾更營養健康並且不介意口感粗糙的童鞋,可以將麪粉全部換成全麥麪粉。
2、麥芽糖可以改善餅乾的風味和外觀。如果沒有,可以用金黃糖漿代替。要是也沒有,省略亦可(不推薦)。
3、除了用圓形切模,還可以根據自己喜好,用各種形狀的餅乾模,切出豐富多彩的餅乾造型。

消化餅乾主要影響

消化餅乾在英國相當普遍。英國每年的消化餅乾銷量額高達3千5百萬英鎊。換句話説,在英國,每年有7千1百萬包消化餅乾售出或者是英國人每一秒食用了52塊消化餅乾。 消化餅乾也是許多西式糕點的主要成分,例如起司蛋糕。

消化餅乾食物營養成分

食物名稱 消化餅乾
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 493 千卡
蛋白質 6.8 g
脂肪 24.1 g
膽固醇 51 mg
飽和脂肪酸 12.2 g
反式脂肪酸 1.6 g
多不飽和脂肪酸 1.6 g
單不飽和脂肪酸 8.9 g
水分 3 g
碳水化合物 66.5 g
28.5 g
乳糖 2.5 g
膳食纖維 2.2 g
450 mg
41 mg
130 mg
210 mg
84 mg
2.1 mg
0.24 mg
1 mg
維生素B1(硫胺素) 0.08 mg
維生素B2(核黃素) 0.11 mg
煙酸(煙酰胺) 1.3 mg
維生素B6 0.08 mg
維生素E 2.9 mg
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