海帶茶

海帶古稱昆布，民間稱之為“長壽菜”是一種高營養海洋植物。海帶能快速恢復血壓正常，降低血脂粘稠度，控制尿糖指數，對長期熬夜、飲酒、飲食無規律、作息時間無規律人羣恢復元氣有巨大幫助，因其含有天然碘成分，新中國成立後曾大量推廣食用海帶以幫助內陸地區消除甲狀腺（大脖子病）而為人們所熟知。 ^[2] 

祖國醫學認為，血液健康暢通是一切養生之源。海帶茶含有的天然海藻膠原蛋白是美容妙藥，亦可保證面色紅潤，令皮膚緊繃，時下許多高端人士男女都有服用海帶茶的習慣。

一些老年人會喪失品嚐鮮味的能力。鮮味非常可口，蓋過了甜、酸、鹹、苦等其他味道。如今，他們可以通過讓老年人飲用富含味精的海帶茶，來改善其品嚐鮮味的味蕾以及整體食慾。不過，考慮到種種關於味精的恐怖故事，人們是否應真的推薦這種方法呢？

味精曾被稱為潛伏在你家廚櫃中的沉默殺手。一小部分食用富含味精食品的人，報告了包括噁心、頭疼、刺痛感等在內的各種症狀，其被共同歸在“中國餐館綜合徵”的門下。味精還被指責會導致肥胖、高血壓甚至打鼾。不過，上述斷言中沒有一項經得起科學檢驗。有關味精對人體有害的證據似乎只是基於草率開展的研究，包含了很多混雜因素。

一些研究發現，大腦中谷氨酸過量會引發損傷，這被認為要對一些諸如中風導致的組織損傷負責。然而，幾乎人們食用的所有穀氨酸包括味精中的穀氨酸，在有機會達到身體其他部位前，都被腸道細胞作為一種能量來源完全消化掉。

海帶茶中的海鮮味道能刺激唾液的產生。唾液在人們的味覺能力中扮演了重要角色，其被認為能將食物分解成味蕾所接受的化學物質，並且保護味覺感受器免於損傷。通過促進唾液的產生，味精可以增強食物的味道，刺激形成往往隨着年齡而衰減的食慾。 ^[1] 

把海帶去腥烘乾打碎，配合嶗山上的草本植物 羅漢果 枸杞 桑葉 黑木耳等混合配置的一種袋泡茶飲。海帶茶也叫海藻茶 海帶茶口感獨特，營養厚道，是保健保養長生之道的極佳飲品。海帶茶是青島特產。

營養成分