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海帶綠豆沙
鎖定
海帶綠豆沙是一種食物,原料有綠豆 、海帶 、陳皮。
- 中文名
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海帶綠豆沙
- 主要原料
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海帶,綠豆沙
- 是否含防腐劑
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否
- 主要食用功效
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清涼解熱,治咳嗽,減少皮膚病毒
海帶綠豆沙材料
綠豆 、海帶 、陳皮適量、冰糖適量、水適量
海帶綠豆沙功效
清涼解熱,解毒利尿,治咳嗽,可減少皮膚病毒(例如青春豆)。
海帶綠豆沙製造方法
1、綠豆洗淨後用清水泡2個小時2、
陳皮用水浸軟,颳去瓢,再洗乾淨
3、海帶切成小段
4、煲開一鍋水,把綠豆、
陳皮、海帶倒入鍋裏,煲2個小時左右。在煲的時候如果感覺比較稠,就加些水,不然很容易糊
5、綠豆煲成綠豆沙後,跟據個人口味加冰糖,再煲15分鐘即可