海帶水

主原料：海帶。

海帶含有蛋白質，脂肪，另外也含有豐富的鐵、碘、鈣質等礦物質。海帶具有活躍新陳代謝的功能。除此之外，海帶在預防腦軟化、腦出血及降低血壓方面也是十分有名的。中藥也時常用到海帶，高血壓及動脈硬化顯著的人，最好積極地食用海帶：

做法：

1.準備良質的海帶，中等厚薄，切細；

2.將海帶放至杯子的1/3，注入冷開水；

3.放置一晚，隔天早上海帶的成分全部溶入水中。

用途：直接飲用海帶水可以治療痔瘡。 ^[1]  還可用於治癒高血壓，預防中風 ^[2]  。對婦女更年期有一定的好處。 ^[3] 

主治： 牛皮癬

配方： 海帶50～100克。

製法： 海帶先洗去鹽和雜質，再用温開水泡3小時，撈去海帶，留水備用。

功效： 清熱除濕解毒。

用法： 用温海帶水洗患處。