派迪·多勒

最有名的俯卧撐紀錄保持者當屬英國的派迪·多勒（Paddy Doyle），他包攬了其中的8項紀錄。在1988年10月至次年10月間，他以全年完成1500230個俯卧撐而稱雄。平均計算一下，每天要完成4110個。若他每天睡眠7小時，那麼醒着的每一分鐘裏必須要完成4個俯卧撐，絕對是名副其實的“鋼鐵男”。如果想了解更多，可以去閲讀一下他的自傳《Iron Man》、《Record Breaker》。

超人派迪·多勒(paddy doyle)出生於英國伯明翰市附近的一個小城鎮索裏哈爾，中學畢業之後，他就參了軍，由於身體條件出眾，他被編進了傘兵部隊，在那裏服役近10年後，他又被調入邊防部隊，在那裏服役。

在傘兵部隊服役期間，由於軍隊對士兵的業餘生活管理相當嚴格，派迪經常覺得生活很乏味，於是他就用長跑、舉重等等非常消耗體力的身體素質訓練來打發業餘時間，並且消磨多餘的精力，沒想到幾年下來，他不但練就了好體質，還迷上了這種既辛苦又枯燥的運動。成了邊防兵之後，派迪每天有了更充裕的時間，他在鍛鍊身體之餘，也開始向世界記錄發起挑戰。

在1990 和2000年間，超人派迪·多勒(paddy doyle)已經在力量和耐力方面打破了31項吉尼斯世界記錄，同時還獲得了124項世界和歐洲的超人頭銜。但是他承認，他無法抗拒奪取“世界最健美先生”頭銜的誘惑。派迪説，“當我獲得這項榮譽時，我想，‘那聽上去像是我一直夢寐以求的東西。’”他表示，“我給那名保持記錄的美國人發了一封電子郵件，希望可以和他繼續競爭，共同接受挑戰。”派迪還表示，“我確信，我可以為英國贏回這個頭銜。但是當時他卻對我有點不屑。正是這一點讓我下定決心一定要打敗他，而且還要比他完成得更出色。”

派迪的女朋友薩曼莎(samantha cartwright)説，派迪在訓練過程中，曾一度感到非常緊張。據她表示，“我就像跟一顆原子彈生活在一起。可是現在，我為他感到無比自豪。”

為了挑戰由美國人戴克爾(joe decker)保持的前吉尼斯世界記錄，他必須要在24小時之內，完成眾多痛苦的地獄式測試。結果他只用了22小時左右，就經受了一系列痛苦而持久的考驗，終於奪來了這個讓眾多人垂涎的稱號。在挑戰結束後的當天晚上，筋疲力盡的派迪表示説，“我很高興我完成了這一切。不過，雖然我成功了，卻沒法跳起來慶祝我的勝利——因為我全身都在痛，我實在是累壞了。”從14 日早晨6點開始，派迪利用家鄉的一個體育館作為基地，開始完成一系列令人難以置信的使命。在接下來的20多個小時裏，他游泳兩英里，騎自行車110英里，划船12.5英里，又跑步12英里。接着，他在橢圓機上跑步12.5英里，舉重300，170磅，並做了3組250個俯卧撐。隨後，他又完成了1組250 個星跳，3組250個仰卧起坐和1組250個髖曲肌動作，還在跑步機上跑了2英里。在派迪進行這一系列地獄式訓練的同時，有一組裁判對他的表現進行全程記錄。

為了完成這次挑戰，派迪進行了為期4 個月的準備訓練。他承認，“這確實非常痛苦。但是我讓自己不停地想，我怎樣才能使自己成為打破吉尼斯世界紀錄的人，並且使自己成為第一個獲得這項榮譽的英國人。”他説，“我知道這個過程肯定會非常困難，並且有些時候我也的確感到非常痛苦，例如説在做仰卧起坐和划船的過程中。但是我必須咬緊牙關，將這些痛苦置之腦後。不過我也很幸運，因為我有一些偉大的支持者們。他們不停地給我鼓勁加油，直到我完成整個過程。”