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泡菜餅

鎖定
泡菜餅(Kimchi cake)是一道朝鮮族小吃,製作原料主要有面粉、泡菜、調料等,口味鮮美,營養豐富。可降血脂、降血壓、降血糖、治便秘。 [1] 
中文名
泡菜餅
外文名
kimchi cake
分    類
朝鮮菜
口    味
主要食材
麪粉,泡菜

泡菜餅小吃做法

泡菜餅製作步驟

做法一
材料:
步驟:
1、要用白菜的葉子部分。泡菜餅越薄越好吃,用白菜幫的話,餅做薄了就裂了。
2、和麪的時候要加些泡菜湯,而且還要加水,做成麪湯。
3、油要夠多,不然容易糊,餅的顏色不好看。
4、做好的餅不要急於裝盤,會起水珠軟掉的。不妨先放在菜板上,不燙了再裝盤。
做法二
材料:
泡菜,麪粉,韓國辣椒醬,香葱,香菇,鮮蝦,雞蛋。
步驟:
1.首先把蝦剝皮,去沙線之後從中間刨開,香菇切成薄片,香葱切成小段,泡菜切絲,然後用雞蛋拌麪糊,麪糊一定要稠,因為鮮蝦和香菇都會出水,需要加水儘量加泡菜湯。
2.在麪糊裏拌上韓國辣椒醬調味,適量加鹽,然後把泡菜絲與麪糊拌均。
3.在煎鍋上刷一層油,油熱後放入麪糊,小火煎到剛開始凝固時,在上面擺上香菇,香葱和鮮蝦,然後再薄薄地澆上一些麪糊,蓋上鍋蓋小火煎到兩面熟就可以了。

泡菜餅製作提示

1、因為辣白菜和湯汁都有鹹味,所以麪糊中不建議放鹽。口味重的,可以酌量加鹽。
2、辣白菜與麪糊混合時,剛開始不要太稀,呈不流動狀態,放置10分鐘後,麪糊還會稀點。這時的麪糊濃稠度最合適。
3、煎泡菜餅要耐心,火不要太大,否則麪餅色澤容易發黑,不好看。
4、感興趣的,也可以如我一樣把麪糊倒入模具中煎,形狀比較可愛。只是取的時候要當心,別破相。
5、製做泡菜餅時加入麪粉時,一定不要加水,加入泡菜湯味道更純正。
6、調麪糊時加入一點白糖可起到提鮮的作用。
7、麪糊倒入鍋中,可以上面撒上一層芝麻,既營養又美觀。

泡菜餅營養價值

泡菜具有預防疾病和提高免疫功能的效用,發酵後的泡菜湯具有抗菌功能。泡菜中的辣椒麪、大蒜、生薑是殺死細菌、預防疾病的重要成分。泡菜可降低膽固醇、預防癌症、美化皮膚、增進消化,還可預防傳染病。泡菜還能供應維生素A維生素B,同時含大量膳食纖維。
參考資料