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油炸羊肉串
鎖定
香、辣、鮮,外焦裏嫩,香辣適口,清潔衞生。
1.羊肉切成小塊(每塊10克,即約切成25塊),用胡椒粉、鹽、醋、洋葱末醃2小時,然後穿在短竹扦上,一竄5快,共穿5串。
2.平底鍋內放上油150克,油熱後,放入羊肉串,炸至發黃後,出鍋放入盤中,淋少許辣椒油,
- 中文名
- 油炸羊肉串
- 主要原料
- 羊肉,胡椒粉,鹽,醋,洋葱
- 是否含防腐劑
- 否
- 主要營養成分
- 高蛋白,低脂肪,含磷脂多
- 主要食用功效
- 暖中補虛,補中益氣
- 適宜人羣
- 大眾人羣
- 副作用
- 食用立即飲茶會引起便秘,肝炎人羣少食會加重肝臟負擔
油炸羊肉串製作方法一
油炸羊肉串主料
羊肉(瘦)250克
油炸羊肉串調料
植物油50克,胡椒粉2克,鹽5克,醋5克,洋葱(白皮)10克,辣椒油10克
油炸羊肉串做法
1.羊肉切成小塊(每塊10克,即約切成25塊),用胡椒粉、鹽、醋、洋葱末醃2小時,然後穿在短竹扦上,共穿5串。
2.平底鍋內放上油150克,油熱後,放入羊肉串,炸至發黃後,出鍋放入盤中,淋少許辣椒油,即可。
油炸羊肉串特色
香、辣、鮮,外焦裏嫩,香辣適口,清潔衞生。
油炸羊肉串製作方法二
油炸羊肉串主料
羊裏脊1000克
油炸羊肉串調料
醬油150克,鹽5克,味精5克,花椒粉5克,辣椒粉3克,芝麻50克,花生油100克
油炸羊肉串做法
1.羊裏脊肉洗淨,切成圓塊,用鋼扦或鐵扦穿起來,每串應穿肉7塊,用竹扦也可。
2.醬油中加入精鹽、味精、花椒粉、辣椒粉拌勻,調好味,把肉串放入浸漬,讓肉串吃透調料,也可把肉切塊後先放入調料中浸漬泡透,然後再穿成串。芝麻洗淨,炒熟備用。
3.油鍋中倒入花生油,用中火燒至六成熱,把肉串用手拿着入油鍋中翻炸,炸1分鐘左右,見肉醬色時,出鍋在芝麻中滾一下,使沾上一層芝麻便可。
油炸羊肉串特色
鮮嫩醇香,鹹中帶辣。