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沙包
(投擲器材)
鎖定
沙包(shā bāo)是中國大陸地區中小學體育課上用以練習投擲的一種器材。
沙包詞語概念
沙包基本解釋
1. [sand hill]∶小山丘似的沙堆。
2. [sandbag]∶沙袋。
沙包釋義出處
1. 裝着沙的大袋子,體育課上做記分的一項考試運動。
老舍《蜕》第一:“城裏連沙包已經撤去,城外卻倉皇舞起大刀,彷彿我們赤手空拳也能打到山海關去似的,令人恍惚間又看見義和拳的夢境。”鄢國培《巴山月》第十一章一:“段玉興知道街頭上堆的沙包,築的工事,不過是虛張聲勢給人壯膽,前線指揮官都於今晨坐小汽車由漢宜公路逃跑了。”
2. 像山丘一樣的大沙堆。
沙包基本含義
沙包可能指以下幾種事物:
1.沙包係指體育健身活動中使用的一種器材,以袋狀塑料或皮革為表皮填充砂礫或其他物質,包裹後吊放作為打擊訓練之用,通常適用於拳擊等項目。
2.沙包也是中國大陸地區中小學體育課上用以練習投擲的一種器材,一般在用厚布織成的小袋中填入幹黃沙,體積稍大於棒球。
3.台灣學者包淳亮的筆名。包氏以沙包為名發表詩文數量與使用本名相當。
4.沙包可指用以袋狀塑料或皮革為表皮填充砂礫後,堆疊用以防堵洪水的工具。
注意
在某些格鬥遊戲中,沙包指一些比較弱的玩家,對於高手只是被虐待的對象。
但由於一些高手太過強而沒有人願意和他們對戰,這些高手(稱作觸手)會裝作沙包(如東方緋想天),來欺騙人們和他們對戰。
最喜歡裝沙包的人:蘿蔔。
沙包遊戲介紹
沙包簡介
“丟沙包”曾經風靡南北,是一個經典的羣體性遊戲,極受男孩子歡迎,也有不怕痛的女孩子參與,但大多數只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規定場地內前後各一名投手用沙包投擊對方,被擊中者就罰下場,若被對方接住,則此人可以增加“一條命”,或者讓一個本已“陣亡”的戰友重新上場。
沙包製作方法
沙包的製作方法非常簡單,家中常用的五穀類以及沙子、米等,均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋,將沙子或五穀放入布袋後縫住袋口就可以了,但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
沙包規則
各種大沙包(14張)
還有一種玩法也很常見,同樣是在地上畫上一個大圓圈,通過抓鬮之類的方法,選出一個“犯人”,投入圈中。在這裏,那個圈子就要表示監獄,倒是頗有畫地為牢的意味。圈中人可就慘了,圈外所有人的沙包紛紛向你擲去,他可以躲,也可以接,但沙包紛落如雨,雙拳難敵四手,只聽得噗噗連聲,身上早被擊中了十下八下。被打中,也是白打。應對方法,就是像八臂哪吒一樣,雙手瘋狂揮舞,希望能接住一隻沙包。只要他能接住,便能得到解放,提前出獄,否則要一直被沙包擲下去。當圈中人出來,遊戲告一段落,要重新挑選“犯人”,方便重新開始。這種玩法相當野蠻,儘管十分刺激,很少有女孩子敢於參與。當然做投手就很不錯了,就怕不幸被關進牢裏。
沙包玩法
眾多花色品種(12張)
B、丟沙包分成兩撥,一撥橫列在場地中間,另一撥選二人站在兩端。開始後,由兩端的孩子中的一個持包,丟向中間的一撥,丟中了誰,誰下場;丟不中,則另一端的孩子撿包接着丟,場上的一撥孩子必須不斷地轉身,面向持包人。他們可以躲包,也可以接包,如果把丟過來的包接住,則對方失分,有下了場的可以被救活。丟包講求速度,丟的一方速度一快,躲的一方容易亂陣腳,也容易躲閃不及,更不容易接包。丟包一方也有技巧,不能往對方懷裏丟,那樣最容易接住,最好是照大腿或肩膀出手,以對方不易接住為原則。
C、夾包不分撥,或者説是一人一撥。先由兩人上場,在當中畫一道線,孩子站在兩端,一方先夾,用丟沙包遊戲圖解兩隻腳尖夾住沙包的一個角,然後跳起,猛一甩,包必須過中線,離線越遠越好,對方也如法炮製,直至一方夾不過線為負,換人。夾包需要點技巧性,關鍵在那一甩,高手能甩出幾十米開外,對手就只好望洋興嘆了。
D、最好玩是5只,4只擺地,扔起一隻,然後按次序,第一次撿1次,撿4次\第二
次,一次撿2只,2次\第三次,撿3只,2次\第四次撿齊四隻,之後將5只全部擺手面重復,最後捉到手的有幾個就有幾分,最後高分的贏……技巧:撒的時候就比較講究,撿1時儘量散開,如果疊埋撿果陣碰到隔離就當犯規,等下一輪。撿起果陣,一般系捻,掃兩中,捻只用指尖去撿,用於單個同兩隻靠得太緊時,掃一般用手掌,適合多隻一次撿上手,同遠距離撿起。當然拋起的那隻的時間和落點要好準確,否則撿上手接5到拋果只當犯規,或者接到但手上的有跌落來都是犯規。
沙包評價
各種玩法(12張)
總之,沙包遊戲活動符合幼兒身心發展的要求,是幼兒園各種活動中幼兒比較喜歡最樂於參與的活動,通過各種沙包活動,反覆的模仿和體驗,提高了幼兒的道德認識,激發了幼兒的道德情感。實踐證明,沙包遊戲作為一種傳統的民間體育遊戲,不僅豐富了體育活動的內容,而且能促進孩子各方面的協調發展,在幼兒的成長中起着不可低估的作用,是一項特別有益的教育活動。
沙包現實意義
“丟沙包”為什麼能讓孩子們樂此不疲?大概就是因為玩這個遊戲需團隊協作精神,如果沒有團隊協作精神就很容易輸掉比賽。而在玩沙包遊戲過程中也非常消耗體力,充分考驗人的反應能力和體力。隨着時代的發展,改用小皮球作為“沙包”來玩。遊戲雖然在演變,但這種靠團結協作獲勝的精神卻永遠留在童年的記憶裏。
沙包遊戲術語
1、魔獸世界中沙包意思就是坦克、肉盾、扛怪的人。
2、在東方系列彈幕遊戲中,沙包指那些技術很差的玩家。
- 參考資料
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- 1. 資料 .漢典[引用日期2014-12-24]