水這樣喝可以治病

《水是最好的藥》 ^[1]  闡述了一個震驚世界的醫學發現：身體缺水是許多慢性疾病的根源。《水這樣喝可以治病》在繼續解釋這一醫學發現的同時，更多地介紹了用水治病的具體方法。

你是喝茶，還是喝水？你是口喝時喝水，還是不等口渴時就喝？你喝水時是否要加點鹽？你喝的是什麼樣的水？你一天喝多少水？多少次？……

如果你嚴格按照本書的方法去做，水就是世界上最好的藥——

水可以治療心臟病和中風，因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血行之有效阻塞；

水可以治療高血壓，因為水是最好的天然利尿劑；

水可以治療糖尿病，因為水能增加身體內色氨酸的含量；

水可以治療失眠症，因為水能夠產生天然的睡眠調節物質——褪黑激素。

……

也許，關於上述問題，你很少去思考。不過，讀完《水這樣喝可以治病》後，相信你一定會認真思考這些問題，因為，這些問題關係着你的健康、甚至你的生命。

中文版序：你沒有生病，只是渴了

第一章 現代醫學哪裏出了問題？

一種新的醫學思維

一個重大的醫學發現

重塑現代醫學的步驟

第二章 水，神奇而又簡單

我們仍然離不開水

挑戰醫學界

等待口渴，意味着忍受疼痛和提前死亡

第三章 可用於未來數千年的醫學原理

身體需要水的46個理由

水在身體中的主要特性和功用

第四章 水分調節機制

懷孕初期的晨吐現象

嬰兒猝死綜合症

童年和少年時期的水分調節機制

成年人體內的水分管理機制

乾渴感的喪失

第五章 身體脱水的信號

脱水的三種標識

最新確認的“乾渴信號”

第六章 致命的脱水性疾病

哮喘症和過敏症

過敏症和免疫系統

免疫系統遭到遏制

血壓和脱水

高血壓

過濾系統的“注水壓力”

腎素－血管緊縮素系統

鹽和高血壓

糖尿病

胰腺：糖尿病患者的受損器官

胰腺在水分配機制中的作用

……

第七章 脱水，讓身體面臨危機

第八章 脱水與肥胖症

第九章 脱水與大腦損傷

第十章 脱水與荷爾蒙

第十一章 水療方案

第十二章 鹽，一種永恆的藥物

第十三章 事關健康的其他要素

結論：保持健康與活力的四個步驟

巴特曼，美國醫學博士，國際知名研究員，畢業於倫敦大學聖·瑪麗醫學院，他是亞力山大·佛萊明——盤尼西林的發現者和諾貝爾獎得主——的學生。他畢業致力於研究水的治療作用。他根據自已多年的臨牀經驗，發現了一個震驚世界醫學界的秘密——許多慢性疾病的病因僅僅是身體缺水。他不用藥，只用水，就治癒了3000多名患者。他本人曾出現在數百家電台、電視台節目裏，並受邀到世界各地演講。

他的《水是最好的藥》一書出版後，產生了世界性的影響，已被翻譯成16種語言，僅在美國至今就已印刷了35次。《水這樣喝可以治病》是他繼《水是最好的藥》之後，出版的又一部轟動全球的健康圖書。

《水是最好的藥》姊妹篇，一顆醫學原子彈！

世上最偉大的健康發現。——山姆·彼瑟，自然療法大學

我相信，50年後這仍然是一本絕對經典的健康書。

——菲利普·戴，英國作家和健康調查記者

巴特曼博士在醫學投下一顆原子彈——一種全新的認識疾病、預防疾病、治療疾病的模式！為了自己，你應該好好讀讀這本神奇的書。——Nutri-Books，美國健康類書網站

巴特曼博士是一位真正的世界級英雄。人們藉助他的智慧認清了疾病的起因，全世界的人都應感謝巴特曼博士。我希望，有一天他的開闢性著作能獲得諾貝爾獎。

——麥克·亞當斯，健康專欄作家

這是一本革命性的著作，它第一次研究了水和鹽在身體內的功用，對傳統醫學提出了挑戰。此書信息面廣，令人鼓舞，值得大力推薦。

——維維恩·布拉肖，英國《積極健康》雜誌專欄作家

這是我喜歡的一本健康圖書，巴特曼博士清楚地告訴我們：不僅大自然需要水來清潔，人體同樣需要水來排毒，更重要的是人體還需要水來為細胞輸送營養。

——約翰·格雷，《男人來自火星，女人來自金星》作者