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檸檬蘋果汁
鎖定
檸檬蘋果汁是一道美味的菜餚。酸甜可口，老少皆宜。不但能嫩膚美白，還能起到保健的功效。
- 中文名
- 檸檬蘋果汁
- 外文名
- Lemon Apple Juice
- 分 類
- 飲品
- 口 味
- 酸甜口味
- 主要食材
- 蘋果，檸檬
- 功 效
- 美容養顏，美白嫩膚，保健
- 適宜人羣
- 尤其適合油性皮膚的美眉
檸檬蘋果汁生產製作
原材料：1/2箇中等大小的蘋果，1/4個檸檬，幾小塊胡蘿蔔
做法步驟
- 把蘋果洗淨，檸檬切半個。
- 檸檬去皮，切成小塊。
- 蘋果削皮。
- 切成小塊。
- 將蘋果、檸檬放入攪拌機，加少許礦泉水。
- 用2檔攪打30秒即成果汁。
- 倒入水杯裏，即可享用果汁了。
檸檬蘋果汁菜品特色
檸檬蘋果汁
檸檬蘋果汁
檸檬蘋果汁營養價值
檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。
蘋果中的膠質和向量元素鉻能保持血糖的穩定，所以蘋果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。蘋果還能防癌，預防鉛中毒。
