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橘子汁

(橘子壓榨出的汁)

鎖定
橘子汁指的是橘子壓榨出的汁,主要的原料有橘子和温開水,含有豐富的糖尖和多種維生素。
中文名
橘子汁
原    料
橘子,温開水

橘子汁橘子壓榨出的汁

橘子汁 橘子汁
做法
1、 將橘子洗淨,切成兩半;
2、 取一半橘子,切面朝下,套在旋轉式果汁器上,一邊旋轉一邊向下擠壓,橘子汁即流入果汁器下面的容器中;
3、取出橘子汁,加適量温開水即可給嬰兒飲用。

橘子汁橘子汁營養

橘子汁 橘子汁
橘子中含有豐富的糖尖和多種維生素,特別是維生素C的含量特別高,另外,橘子中還含有多種對人體有益的物質,如檸檬酸、蘋果酸、橘皮甙、胡蘿蔔素以及糖類、蛋白質等。是人體補充營養特別是補充糖類和維生素的理想食品。因其口味酸甜可口,也較適合1歲以上的幼兒食用。

橘子汁食物營養成分

食物名稱 橘子汁
含量參考 約每100克食物中的含量
蛋白質 ... g
脂肪 0.1 g
碳水化合物 29.6 g
灰分 0.2 g
胡蘿蔔素 10 μg
19 mg
2 mg
... mg
6 mg
4 mg
... mg
0.1 mg
... mg
0.03 mg
... μg
維生素A 2 μg
維生素B2(核黃素) ... mg
煙酸(煙酰胺) ... mg
維生素C(抗壞血酸) 2 mg
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