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杞地山藥粥

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杞地山藥粥是一道由生地黃、山藥、杞果、大米等做成的美食。
中文名
杞地山藥粥
主要食材
生地黃20克，山藥50克，杞果50克，大米100克
製作工藝
煮
適應症
適用於偏腎陰虛的腎虛腰痛
做法：
將生地黃切碎 山藥搗碎 和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥 代早餐食。每日 1次 [1]  。
參考資料