杏仁蛋清面膜

杏仁Almond；SweetAlmond拉丁名：AmygdalusCommunisVas,科名：薔薇科（Rosaceae)分佈：原產於中亞，西亞、地中海地區，引種於暖温帶地區。杏仁果長在短距（shortspur）上，具有未成熟得外觀。當果實成熟時，它綠色得外殼能裂開，而顯露出包在粗糙外殼中得核仁，核仁為黃色且有非常多小洞，外殼為堅硬得木質。杏仁果為扁平卵形，一端圓，另一端尖，覆有褐色得薄皮。核仁含有20%得蛋白質，不含澱粉，磨碎、加壓後，榨出得油脂，可能是自身重量得一半，杏仁油為淡黃色，雖説沒有香味，可具有軟化皮膚得功能和效果。

蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。

蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

（一）製作方法：

1.將杏仁浸泡在熱水中5分鐘左右；

2.撈出杏仁，去皮，搗爛，越爛越好；

3.用蛋清分離器，將蛋黃與蛋清分離；

4.將蛋清與搗爛的杏仁混合，順時針攪拌均勻；

5.自制杏仁蛋清面膜製作完成。

（二）使用方法：

1.洗完臉後縛面膜,避開眼周以及嘴唇周圍等皮膚較薄弱的地方.

2.15~20分鐘後用温水洗淨.

功效:杏仁所含的豐富的維生素A,是健康白嫩肌膚所需的養分之一,有令肌膚恢復光滑潔白之功效;蛋清除了可令肌膚更白更滑外,還可補充肌膚基底缺水細胞的水分,長期使用等有助於肌膚的柔嫩有光澤.如果沒有杏仁,亦可用李子仁代替,效果俱佳。

材料：杏仁、雞蛋清、白酒

方法：杏仁浸泡後去皮，搗亂如泥，參加蛋清調勻。每晚睡前塗擦，次晨用白酒洗去，到斑退。

效果：杏仁含杏仁苷、脂肪油、杏仁油及葡萄糖等，蛋清含多種維生素、煙酸、都有促進皮脂腺分泌，滋潤皮膚之做用。適於於治面部黑褐斑及面暗無光亮。

此款面膜適合各種膚質使用。