排球女將

　　日本富士見學院高中女子排球隊的隊員鮎原梢與好友兼隊友早川綠子快樂地享受着高中生活。綠子作為排球隊主力，在全縣（日本的縣相當於中國的省級行政單位）比賽中連連幫助球隊過關斬將。在最後的比賽中，對手始終壓制着富士見學院高中。這時，教練本鄉俊介指名要梢出場，這讓歷來作為板凳隊員的梢驚喜不已。倍受鼓舞的梢連連扣出漂亮的制勝球，幫助球隊闖過難關。幾天後，本鄉教練突然告訴梢，他已經推薦梢參加全日本高中女子排球隊的選拔。梢不解教練為什麼推薦作為替補隊員的自己。而與此同時，歷來作為球隊主力的綠子得知自己沒有獲得推薦，深受打擊。球隊的其他隊員開始故意冷落梢，一些3年級的前輩還肆意説一些冷言冷語，就連好友綠子也慢慢疏遠梢。被孤立的梢在練習中屢屢失誤，教練告誡她不可以喪失自信。參加選拔的日子終於來臨了，綠子趕到車站送別梢，並真誠祝福梢通過選拔。好朋友和好如初，梢滿懷信心地離去。

　　在選拔賽的集訓營，梢被豬野熊教練指名擔任球隊隊長。然而其他隊員卻不把梢放在眼裏，故意和她作對。梢再次嚐到被孤立的滋味，這次她告訴自己要咬緊牙關挺過去。梢得知隊友阿香的母親生病住院的消息，懇求教練讓阿香去醫院看一看媽媽。但是教練卻冷冷地回答，那乾脆就讓她不要再回來了。梢的誠懇和熱情漸漸得到了垣之內良子和阿香等一批隊員的理解。選拔賽對陣的第一場居然就是梢的母校富士見學院高中。面對曾經的隊友，梢扣球的手開始顫抖。

　　由於梢的手軟，富士見學院高中連連得分，很快就取得了第一局勝利。豬野熊教練大聲怒斥梢：“如果輸給富士見學院高中，那麼你就留在這裏，不用再回選拔隊了。”梢冷靜下來開始恢復正常水平的扣球，終於帶領選拔隊取勝。本鄉教練來到豬野熊教練身邊，請他好好指導梢。豬野熊教練高傲地回答，不需要多餘的提醒。豬野熊教練下令，隊員不可以從事除排球以外的一切娛樂活動。隊員們都紛紛把怨氣撒在梢身上。梢據理力爭，終於説服教練，讓姑娘們平時可以參加足球隊的活動。此時，在富士見學院高中女子排球隊卻一點不平靜，綠子決定離開球隊。這讓本鄉教練和隊友們吃驚不已。面對教練的斥責和隊友們的詢問，綠子什麼也沒有説。

　　面對嚴厲的教練和幾個隊友的時時挑釁，梢倍感疲憊，顯得非常消沉。綠子鼓勵梢不要輕易放棄夢想。一天，本鄉教練突然來到集訓營中，看到豬野熊教練的地獄式管理，本鄉教練氣憤不過，揮拳打了豬野熊教練。豬野熊教練卻不以為然。本鄉教練看到梢在隊中被孤立，大聲問其他隊員：“梢真的在球隊中是不是可有可無的人。”面對本鄉教練的問題，隊員們無言以對。梢獨自一人來到海邊，遇到了富士見學院高中足球部的阿努，梢向阿努訴説心中的委屈，阿努要梢堅強，並帶她到自己家開的拉麪館吃麪，店裏喝得醉醺醺的大叔們不停地對梢説：“要努力啊，要為家鄉爭光啊。”大家的話讓梢感到更大的壓力，她跑出了拉麪館。梢在路上遇到了綠子，綠子告訴梢，由於母親的極力反對，自己不得不離開排球隊，但是自己不會輕言放棄的，所以要梢珍惜可以打球的幸福。“可以快樂地打球就好。”梢有感只有綠子瞭解自己。

　　借酒消愁的梢不小心跌倒受傷，受到了球隊的警告處分，被迫待在家中閉門思過。而本鄉教練接到校長的通知，學校有可能要解散排球隊。本鄉教練沒有將這一消息告訴隊員們，暗自希望找到補救的方法。回到集訓隊的梢聽到富士見學院高中女子排球隊可能要被解散的傳言，擔心是因為自己的過失連累到了球隊。梢和曾經的隊友們空前團結地決定進行一場挽救球隊的作戰。在大家的齊心合力下，終於化解了一場危機。可是此時綠子卻告訴梢，自己要轉學到神奈川實踐高中了。面對綠子的轉學，隊員們都非常沮喪，本鄉教練把姑娘們帶到學校食堂，讓大家自己動手捏飯糰。隊員們看着自己捏出的奇奇怪怪的飯糰，又重新綻放了笑容。這時，學校接到通知，又一屆全縣高中生排球賽開始了。

　　梢回到了富士見學院高中排球隊訓練，希望幫助母校再次奪取縣冠軍。本鄉教練開始對隊員們進行集訓。在訓練中，本鄉教練彷彿換了一個人，非常嚴厲，完全沒有平時的温情。這讓梢有些難以接受。經過一場鏖戰，富士見學院高中再次戰勝對手，奪得了勝利。當大家都沉醉在勝利的喜悦中時，梢看到本鄉教練獨自一人悄然離去的身影。梢追到學校尋找本鄉教練，卻看到教練正在收拾行李。原來這場看似勝利的球賽在各項技術統計上，富士見學院高中都根本輸給了對方。面對梢和所有隊員的極力挽留，本鄉教練又留了下來，幫助球隊備戰全日本高中生排球聯賽。沒想到對陣的第一場就遇上了梢在全國集訓隊的隊友阿香率領的大阪寺堂院高中。

　　梢和綠子説服真理重新回到球隊。在兩隊的比賽開始前，梢突然得知阿香的母親在醫院病逝，對阿香充滿同情的梢不忍心痛下殺手，屢屢錯失扣球良機。第一局，富士見學院高中以大比分輸給對手。在其他隊友的努力下，扳回一局。但是在第三局開始之前，梢聽到阿香説，要為母親而戰。梢的心又開始動搖了，連續出現了失誤。

　　本鄉教練看到梢的反常表現，立刻叫了暫停，並大聲訓斥梢。對方球隊有人不小心受傷，富士見學院高中勉強戰勝了對手。阿香走到梢面前告訴梢，雖然這次輸了，但是下次一定會贏。因為這是母親的心願，一定會完成母親的心願。兩位少女露出了會心的微笑。説好會來看比賽的阿努因為父親緊急住院沒有來為梢加油。看不到阿努的身影，梢有些失落。阿努的父親終於轉危為安，阿努也趕來祝賀梢的勝利，大家一起開心地到阿努家的拉麪館慶賀。

　　一波未平一波又起。阿努為了救差點被車壓倒的孩子而被車子撞成重傷。梢在心中默默地為阿努祈禱。強忍着內心的悲傷，梢堅強地面對每一天的練習。下一場對陣的是神奈川實踐高中，也就是綠子轉學後的學校。要在球場上相遇了，梢和綠子都一面擔心着阿努，一面等待着球場上的對決。這是一場勢均力敵的較量，在無數個回合的對決之後，勝利還是落到了神奈川實踐高中的手中。富士見學院高中女子排球隊要為高三的隊員舉行退隊儀式。這時，本鄉教練卻為大家帶來一個驚人的消息，如果再輸一場，學校就將解散球隊。又將回到集訓隊的梢接過真理送來的富士見學院高中的校旗。梢鼓勵大家要為學校而戰，為排球隊而戰！梢和母校排球隊的隊友們微笑着告別。

　　梢回到集訓隊中，看到了綠子的身影。原來綠子也入選了集訓隊。隊員們都積極地堅持訓練，梢更是玩命般地練習。可是膝蓋處的舊傷越來越痛，經隊醫檢查，梢被告知必須立刻停止練習。本鄉教練和梢的母親、好友都趕到醫院看望梢。本鄉教練更是自責自己的訓練方法沒有很好地保護梢。綠子來到醫院看望消沉的梢，併為她送來了集訓隊的新隊服，梢的號碼是1號。所有隊員都決定把代表隊長的1號留給梢，並等待梢再次回到球場的那一天，梢感動地流下了眼淚。

　　相信自己一定能重新回到球場的梢被推進了手術室。手術雖然很成功，但是能否完全康復，並從事激烈運動，還得看筋腱的恢復情況。此時，全日本高中生女子排球聯賽卻通知本鄉教練，決定讓他接替豬野熊教練擔任集訓隊新教練。看到球隊姑娘們在豬野熊教練的指導下充滿拼搏精神，本鄉教練決定請求讓豬野熊教練繼續執教。堅持康復訓練的梢每天都到球隊觀看隊友們的練習，為大家打氣。梢和所有隊員們一起請求留下豬野熊教練。豬野熊教練被隊員們的熱情深深打動。雖然康復練習無比艱苦，但是為了早日歸隊，梢咬緊牙關忍受着。隊友們也相信梢有一天一定能回到隊中，與大家並肩作戰。