拉市海濕地公園

拉市海位於麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部，是雲南省第一個以“濕地”命名的自然保護區。

拉市海邊山清水秀，尤以美泉為最。美泉源於卧虎山與北斗山交匯處，從嶙峋怪石中洶湧而來的泉水形成姊妹潭，水綠得像無瑕翡翠，清得可見6米多深的潭底。這裏森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海將成為“美景——拉市海——美樂度假村——指雲寺”的環海觀光。 ^[2] 

這是一片神奇的樂土，由北往南的候鳥在經歷了長途跋涉的艱辛、都市裏高樓林立的迷惑和無知者獵槍彈弓的偷襲後，疲憊不堪但滿懷欣喜地降落這裏。除了濕地裏豐美水草、小魚小蝦的誘惑外，這裏安全的自然環境，是吸引候鳥們南遷越冬的重要前提。這裏，就是――拉市海。 拉市海的春天是姍姍來遲的。當麗江城內的太陽正明媚當空時，這裏的冷風還在嗖嗖作響。三月的一個清晨，我站在了嚮往已久的拉市海邊：這是一面寬闊安靜的湖泊，清冷的天空下，湖面泛着盈盈的綠光。小塊小塊的濕地把湖面分隔成大大小小的灣。湖中稀疏站立的柳樹上，停着一羣鸕鷀；淺灣裏和岸邊，是一大羣野鴨，或扎猛子尋魚蝦，或交頸而眠。偶爾有兩隻雙宿雙棲的赤麻鴨撲稜稜飛起，帶起附近的水禽懶洋洋扇扇翅膀。遠處水氣氤氲，不時可見山林鳥遊動飛舞的點點小影。這就是拉市海的初春，早遷的候鳥已北移，晚行的正在休養生息，準備踏上萬裏歸途。

據調查，在拉市海濕地共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬隻左右，其中特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。因而，省政府於1998年6月正式批准建立雲南麗江拉市海高原濕地自然保護區，包括拉市海、文海、吉子水庫、文筆水庫等4個片區，總面積6523公頃，其主體部分拉市海片區，面積5330公頃，成為候鳥的棲息樂園。

可從麗江古城包車前往，也可以租自行車抵達。

包車前往，一輛車要200/全天。從麗江打車到束河古鎮15元，去拉市海可以感受騎馬，但是價錢比較貴。騎馬從束河古鎮到拉市海的參考費用在80元左右。 ^[2]  從麗江打車到束河古鎮，到目的地下車之後就會有人問要不要騎馬，如果騎馬能夠幫忙逃掉進束河古鎮的門票錢。