手博道

現代中國的武術形式多為武術 散打 民間傳統功夫。武術多為花架子 散打又失去中國功夫的味道。

民間影像比較大的是截拳道 自然門 大成拳。

截拳道是李小龍以傳統詠春拳為基礎綜合世界多種武道所創，以無法為有法以無限為有限的哲學理念，並以電影為載體發揚光大。

自然門是徐矮師所創。以內圈手為根基， 講求 動靜無始 變化無端 虛虛實實 自然而然。經由杜心武 萬籟生名揚海內外。

大成拳是王薌齋以站樁 試力 試聲 摩擦步 推手 斷手為體系，改造生理，發揮良能。以形意拳為基礎，吸收了太極拳 八卦掌 少林拳等精華上升到武以文為上成的境界。

手搏道是以徒手搏擊為主的現代武道。由張興方所創，以中國特有的習武練勁的練功方法，以中華易理為指導思想的中國式武道。以習武修養身心為目的。

手博道以人為主體 沒有神功異能 不講套路

易理為中國文化的源頭活水。儒家 道家 佛家 醫家 拳家等等中國文化無不源於易理。有‘拳起於易，形成於醫。儒家 道家 佛家形成各種不同派別如形意 武當 少林等等。這也是中國文化的整體構和性。

鍛鍊之前的狀態

準備狀態

雙方對立的狀態·

技法的運用

勁力的運用

動哪有哪的自入之境