我的青春道館

　　為了實現“將跆拳道發揚光大”的理想，石龍傾其所有開了一家跆拳道館。父母強烈反對，把石龍趕出家門，女友也提出分手。可石龍意志堅決，向師兄聶大千以及自己的兩個徒弟彭大齊、張全發出“召集令”，邀請三人一起經營道館。

　　大千醉心於中醫，立志成為懸壺濟世的名醫，可現實卻是一個江湖遊醫。大齊送來一同經營道館的邀請，大千雖是石龍師哥，卻不懂跆拳道，起初禮貌回絕了邀請，可自己實在沒有經濟能力去研究中醫，甚至連唯一的住處也因為違建被拆除了，無處可去的大千還是來到了道館落腳。

　　道館招聘前台，張全藉機擺足架勢，要找一個“預備老婆”，可應聘者一個比一個不靠譜。先是反應遲鈍的天真女，然後來了個瞎忽悠的矮胖男，最後還有一個滿口蹩腳英文的神經男！唯一讓張全心花怒放的美女，卻只留給張全一個火辣辣的巴掌印。

　　張全正在面試女畢業生，女孩只點頭不説話，女孩媽媽急壞了，直接進來救場。慢慢變成了女孩媽媽面試張全了，還用虛假高職位誘惑張全，讓他招了女兒。張全倒是中招了，可女兒卻跑了。

　　道館新開張，缺少生源，毫無辦法的石龍只得打沙袋撒氣。眾人為了道館的經營，各施其能地招生，要讓道館儘快走出困境。

　　為了保護大齊，石龍答應了歐陽宇的要求——將道館交給歐陽宇來管理。對跆拳道一竅不通的歐陽宇為了泄憤，安排大齊做保安，張全做前台，大千和楊洋來教學生。道館內亂作一團，最後歐陽宇聲稱要大齊給他做一天“丫鬟”才會考慮放過她。

　　許多小學員向楊洋提出要轉到彭大齊的班上去，又有不明人士上門來給彭大齊送錦旗。原來彭大齊從惡狗嘴下救出一名兒童，見義勇為的行為被人拍下，在微博上熱傳。短時間內，彭大齊的個人微博暴漲上百萬粉絲，楊洋萬分羨慕。

　　大千一夜未歸，第二天被道館眾人發現倒在道館門口地上，眾人連忙扶起大千，問他到底發生了什麼。原來大千前一天上山採藥，碰到一個道士，道士説他最近會倒黴，還給他畫了一道符在身上。

　　張全可憐兮兮求到石龍，要當一天道館館長。原來張全為了面子，對家人謊稱自己已經混成館長了。從小帶他長大的大爺，聞喜報，非要來館一遊。石龍軟心腸答應了張全，可其餘人卻並不買張全的賬。張全只好挨個懇求，不惜答應各種苛刻條件，逐個擊破。

　　大千忙着找髒襪子，安平過來揶揄被降級為教練的石龍。石龍為了維護張全的面子，有苦難言。石龍發現張全的“洗襪生意”後當即“仗義”地表示要支持一把，不但提高了洗襪的價格，還去找自己的襪子照顧張全的生意。可石龍來到自己的辦公室，卻被大爺當成了小偷。大爺一番説教之後，硬逼着張全開除石龍，張全為難不已。

　　石龍不堪眾人的“審問”，供出自己的新女朋友叫唐美麗，做服裝生意。石龍準備讓唐美麗來道館和大家認識。石龍外出辦事。恰好來了一位胖女人來找石龍。得知胖女人是做服裝生意的，大家認定她就是石龍女友。大家討好未來的嫂子，對胖女人好一番恭維，冷落了隨後來到道館的唐美麗。直到石龍回來，大家才明白殷勤獻錯人了。唐美麗並不生氣，還為大家準備了非常貼心的禮物，大家紛紛稱讚唐美麗温柔賢惠，大方得體。

　　戀愛100天紀念日即將到來，石龍答應與唐美麗共進昂貴的燭光晚餐，以示慶祝。可發完大家的工資，石龍已經吃不起燭光晚餐了，跟唐美麗商量能不能換一個慶祝方式，唐美麗撒嬌埋怨自己在石龍心裏沒有地位。

　　乾正隆對面的龍威道館，不但堵着乾正隆的門口招生，還打算高薪挖教練。原本要在乾正隆報名的學員，聽説龍威不但有大幅折扣，還提供免費自助餐，紛紛離場。就在大齊、楊洋、張全他們鬱悶的時候，安平跑來喊大千一塊去龍威蹭飯，這話又偏偏讓石龍聽到了。石龍雖然對搶生意的龍威道館也很頭疼，但不許大千去蹭飯，還把大千一頓狠批，更嚴令館內眾人不許跟龍威有接觸。

　　大千叛變之後竟然當了龍威道館的副館長。大齊大怒，正要去找大千算賬，大千居然帶了龍威的人跑來踢館。狹路相逢，乾正隆輕易獲勝，大千等人灰溜溜地跑了。張全和歐陽宇策劃要出這口惡氣，正在兩人周密計劃的時候，大千居然再次自投羅網。張全和歐陽宇直接將他放倒，綁在了衞生間裏。

　　歐陽宇生日，想用自己的第一份工資請大家吃飯慶祝，可眾人無法參加，因為全國錦標賽開賽在即，石龍安排大齊和張全參賽。為了符合參賽公斤級要求，張全需要增肥，大齊則要減肥。

　　為了讓沉溺於遊戲的小學員成功戒掉網癮，大齊和石龍決定採用“以毒攻毒”療法——讓他們過度玩遊戲，透支體力進而渴望休息，最終使小學員成功戒掉網癮。讓人想不到的是，小學員的網癮戒掉了，大齊卻沉迷遊戲無法自拔。大齊沒日沒夜地玩遊戲嚴重影響了教學質量和周圍人的休息，招來大家的不滿。苦無良策的館長找來歐陽宇要給大齊下一劑猛藥。

　　歐陽宇為了躲避母親，藏身道館。楊洋沒經過歐陽宇的同意把他的照片爆在了微博上，引來歐陽宇的媽媽悄悄潛入道館，進行了一番“微服私訪”。眾人在不知道歐陽宇媽媽真實身份的情況下，做了一系列可笑可氣的事情。楊洋第一個知道了她的身份，百般示好，自以為成功獲得歐陽宇媽媽的認可。誰知歐陽宇媽媽根本不領情，堅定的要帶歐陽宇離開道館。經過一番威逼利誘、軟硬兼施，歐陽宇就是不跟媽媽回家。生氣的媽媽只好先離開另想對策。

　　業餘時間，大千想要找道館的人出去玩。眾人卻一個個沉浸在網絡裏不能自拔。石龍、大齊瘋狂遊戲；楊洋、張全瘋狂網聊；歐陽宇則在瘋狂地炒外匯，玩投資，甚至連保安安平都迷上了福爾摩斯式的探案，在尋找大廈不翼而飛的垃圾桶。

　　為了整頓道館秩序，提高工作效率。石龍請來成功學導師林大師。大師口頭禪就是不提錢，你們每個人進步就是我最欣慰的。雖然大夥兒將信將疑，還是被大師打了雞血，各個都覺得自己要改變了，都覺得要成為更好的自己了。

　　道館將舉辦針對小學員的選拔賽，選拔出兩名優勝者參加全國大眾錦標賽。小學員的家長們聞風而動，將社會上請客送禮那套陋習，照搬到了道館來。楊洋和大千很快被糖衣炮彈擊中，答應幫小學員活動。另一名家長送來了名錶，還把張全當成了直通館長石龍的橋樑。張全為利所趨，將手錶悄悄放在了石龍房間。石龍覺察出眾人的異常，並從大齊嘴裏得出他們收受賄賂的真相。

　　道館接了一筆大單，一個投資公司的六百個員工都要來道館學習。就在大齊興奮不已的時候，其他人卻各自出了狀況。先是大千的三個徒弟來請大千去開醫館。恨嫁的楊洋告訴大齊，自己要回老家跟土豪男結婚。張全覺得自己當不上分館長，決定乾脆回家發展算了。還有歐陽宇，要回美國照顧生病的奶奶。一時之間，眾人雖然對道館都依依不捨，可為了自己的前途還是各奔西東了。