戀愛飢渴症

戀愛飢渴症一般來説，女人的獨立性要比男人差得多、對異性的依賴感也更強烈；譬如，有相當多的女人，寧可依靠一個垃圾一樣的男人（她明知他就是個垃圾）來幫她緩解孤獨感，並“寧願”為此而忍受巨大的傷痛，也不願意一個人自得其樂（不是“不願意”，而是不具備這種能力），這就是因為精神上、人格上不夠獨立造成的。相比之下，眾多男人的無恥在於，他們明明對某個女人沒有強烈的feeling，卻依然跟人家“戀愛”、試圖讓人家來幫他驅散寂寞感。這種現象，可以稱之為”戀愛飢渴症”。

戀愛飢渴症與性別無關，而只與一個人的空虛程度有關。一般來説，戀愛飢渴症患者的世界都比較狹小，精神生活都不夠豐富；甚至，根本就沒有精神生活。同時，戀愛飢渴症必然總是跟“獨處恐懼症”結伴而行，儘管獨處恐懼症並不必然引起戀愛飢渴症——必要非充分條件。

人人都渴望愛情的滋潤，在情人節甜蜜的氣氛下，單身、失戀者很容易在這個時候出現“戀愛飢渴症”，更加渴望愛情降臨，希望有個人陪在身邊，情緒和心理上都會有所變化，可能是孤獨、傷心，也可能情緒變得過激。而人一旦對愛情太過渴望，往往會做出不理智的行為。

戀愛飢渴症多年沒有正兒八經談戀愛的大齡男女青年，是戀愛飢渴症的高發人羣。尤其是大齡女青年，因為對愛情的胃口特別好，因為眼看着兜裏的糧票就要過期，所以看見一個吃的在眼前，哪怕是發了黴的包子，哪怕是爛了心的蘋果，都要一個箭步衝過去，不分青紅皂白地往肚子裏吞。飢餓是一種矇蔽，所謂飢不擇食，説的就是這個道理。

心理學上常講，積極的心理暗示能夠影響人的情緒和身心健康，單身、失戀、感情受挫的人要相信愛情仍未走遠，自己會越來越幸福。心理學上還有一個方法叫做移情，簡單的説就是把情緒轉移到更有意義、更具實際性的事務中去，在這個過程中完善自我人格，找到歸屬感和滿足感。心理學上重視人的自我心理調試和合理宣泄情緒，有了鬱悶、沮喪、悲痛等情緒，可以通過找朋友、找親人大聲説出來。