愛情散打

某大廈業主董大寶因為其貌不揚且性格懦弱，一直單身。大寶父母的至交徐伯伯想把自己的女兒介紹給他，但他卻連照片都懶得看一眼。

一次大寶去收散打俱樂部租金，邂逅來學散打的女孩徐亞男，見識了她的散打技術，對她一見鍾情……

亞男一直沒有男朋友，她希望自己的男朋友要能勝過自己，能保護自己。大寶自從對亞男一見鍾情以後，推掉了所有的相親計劃，開始找機會接近亞男，更驚訝地發現亞男就是徐伯伯的女兒，大寶立即同意和亞男見面。但大寶性格懦弱反應遲鈍，每次見亞男都會惹出麻煩，都要亞男反過來幫他解決問題。

亞男來散打俱樂部的另外一個原因是這傢俱樂部的經理、三屆職業散打賽冠軍——馬英傑，是自己的心中偶像，也是夢中情人。第一次和馬英傑過招，亞男就被制服，亞男對馬英傑更加崇拜，而馬英傑也對亞男這個與眾不同的女孩子產生了興趣，這引起女教練白冰的不滿。

大寶有事沒事就來散打俱樂部轉悠，還故意讓大家知道亞男和他相過親。但亞男卻説：大寶是癩蛤蟆想吃天鵝肉。大寶成了別人的笑柄，大家總是有意無意地消遣大寶，亞男雖然對大寶很有看法，但迫於父親的壓力，不得不和大寶約會拍拖。雖然大寶對亞男言聽計從，但亞男更覺得他沒有男子氣概，兩個人去逛遊樂園，前邊有人扒竊錢包，大寶看到卻大氣不敢出，亞男心裏更加瞧不起大寶。

亞男跟大寶説，除非大寶能成為像馬英傑那樣的男子漢自己才會喜歡他，大寶説馬英傑心術不正，亞男很是生氣。大寶為了得到亞男的原諒，主動來散打俱樂部幫忙，從清潔衞生到散打陪練，什麼活都幹。

亞男被大寶搞得不勝其煩，每次和馬英傑剛要單獨相處時，大寶就出來搗亂。馬英傑看出亞男討厭大寶，故意調大寶做陪練。白冰知道大寶對亞男情有獨鍾，趁馬英傑不在，調大寶給亞男做陪練，但機會都被大寶白白浪費。白冰借練習的機會親自和亞男交手，亞男總能化險為夷。

亞男訓練時扭傷了腳，馬英傑送亞男回家，大寶得知後親自燉了雞湯去看亞男，亞男有所感動，但亞男告訴大寶，自己還是不會喜歡他，大寶卻説自己絕對不會放棄。

馬英傑開始約會亞男，馬英傑很會討女人的開心，亞男漸漸墜入愛河，不能自拔。此時的亞男感覺自己是世界上最幸福的女人……

白冰感覺自己逐漸失寵，她暗示馬英傑不要過河拆橋，否則自己就把他的前塵舊事抖摟出來。

大寶發現馬英傑腳踏兩隻船，告訴亞男，亞男不信，還質疑大寶的人品。馬英傑和白冰在辦公室裏約會，被亞男堵個正着，亞男氣憤地跑出去。

亞男喝醉了酒，深夜獨自走在街上，遇到流氓，平日裏身手矯健的她在酒精的作用下站都站不穩，大寶一路尋找亞男趕到，為了保護亞男離開自己被流氓打傷。亞男昏到在路邊，被追來的馬英傑救起。

亞男甦醒後，馬英傑慌稱是自己打走了流氓，還説自己根本不喜歡白冰，並趁機向亞男求婚。

大寶找到亞男説是自己打退流氓的，亞男根本不信。大寶找馬英傑對質，馬英傑硬是顛倒是非，還中傷大寶。大寶問亞男要怎麼樣才能愛自己，亞男説除非他能打贏馬英傑。

白冰要馬英傑同自己結婚，否則就把馬英傑服用違禁藥品的事説出去，馬英傑把白冰推下樓，白冰被打掃走廊的大寶救起。

白冰甦醒，説出了馬英傑的罪狀，並告訴他，馬英傑和亞男結婚是為了利用她爸爸的關係進入國家隊。大寶為了贏回心上人，決心好好學習散打術……

馬英傑在自己的第二傢俱樂部開業典禮上，宣佈要和亞男訂婚的消息，這時大寶突然出現，大寶提出要和馬英傑決鬥。大寶才學了幾天散打術，根本不是馬英傑的對手，但不管被擊倒多少次他都堅強地站起來……

白冰帶傷趕來，當着所有人的面揭露了馬英傑的醜惡嘴臉。亞男恍然大悟，亞男衝上散打台換下大寶，將馬英傑打敗。馬英傑被市散打協會調查部的人帶走調查。

渾身是傷的大寶幸福地倒在亞男懷裏，笑着説自己還是打輸了，亞男告訴大寶，不管他是輸是贏，自己都願意跟他一輩子，大寶高興地昏倒了……