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幹腸

鎖定
哈爾濱幹腸是黑龍江哈爾濱的一種特產,哈爾濱幹腸比較有名的有哈爾濱肉聯幹腸、秋林幹腸、商委幹腸、傳人幹腸、農大幹腸、達生幹腸等。有真空包裝可以久藏,但當地人更喜歡吃散裝的,更乾爽一些。
中文名
幹腸
主要原料
五花肉,腸衣
流行地區
哈爾濱
菜    系
東北菜

幹腸菜品特色

味道鮮美,儲存時間長,食用方便,越嚼越香,市面常見的裕昌幹腸,選用新鮮豬瘦肉,百年祖傳秘方,製作工藝精良,自然風乾,肉香味濃,易保存。

幹腸做法

幹腸 幹腸
主料:1.肉5斤,其中肥肉0.5斤,瘦肉4-4.5斤 2.腸衣4根(以能灌完肉餡為準)
調料:1.鹽一兩 2.雞精/味素一兩 3.白糖三兩半 4.醬油三兩半 5.低度白酒二兩半
作料:1.肉蔻1個 2.紫寇 5個 3.沙仁5個 4.丁香6個 (注:可用幹腸調料代替)
步驟
(1).肥肉剁成餡,瘦肉切成塊,大小以能用漏斗塞進腸衣為準。
(2).放入調料、作料攪拌均勻,放2-3小時入味。
幹腸 幹腸
(3).灌腸後,把腸放到白紙上擱置半天左右的時間。
(4).把腸放到通風沒有陽光的地方風乾3-7天
(5).蒸鍋鋪上幹豆腐豆腐皮),再把腸放上,上汽蒸20分鐘即可。
保存方法:
放入冰櫃便不會變質,但不宜放入冰格,否則水分漸失,肉質漸硬,蒸熟也覺難吃,可以改用熟油浸,以玻璃瓶存放。但油浸得久也易變味,因此臘味勿多,一般用保鮮紙或臘袋密封,放入冰櫃下層。下層也能維持肉味及不致發黴,放在陰涼通風處,避光,也可。不用太擔心。

幹腸營養價值

相關人羣:一般人羣均可食用;
作用:幹腸可開胃助食,增進食慾。

幹腸食物營養成分

食物名稱 幹腸
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 410 千卡
蛋白質 26.5 g
脂肪 33.2 g
膽固醇 98 mg
飽和脂肪酸 12.5 g
多不飽和脂肪酸 4 g
單不飽和脂肪酸 14.8 g
水分 30 g
碳水化合物 1.2 g
0.1 g
葉酸 13 μg
1890 mg
32 mg
235 mg
529 mg
15 mg
0.11 mg
1.3 mg
0.1 mg
2.79 mg
16 μg
7 μg
維生素B1(硫胺素) 0.52 mg
維生素B2(核黃素) 0.3 mg
煙酸(煙酰胺) 8.36 mg
維生素B6 0.46 mg
維生素B12 1.01 μg
維生素C(抗壞血酸) 5 mg
維生素D 0.5 μg
維生素E 0.61 mg
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