幫你學會自我防範

《幫你學會自我防範》共分為居家安全、公共交通安全、公共場所安全、行車安全、信息安全、旅行安全、應急避險常識七個篇章，通過對現實案例的描述，找出存在於日常生活中的各類安全問題，並以“順口溜”的形式提出解決之道，合轍押韻，朗朗上口，通俗易懂，寓教於樂。 ^[1] 

居家安全篇

一、家庭火災防範

二、入室盜竊防範

三、食品安全防範

四、食物中毒安全防範

五、家庭用藥防範

六、租房安全防範

公共交通安全篇

一、自動扶梯乘坐安全防範

二、升降電梯乘坐安全防範

三、公交乘坐安全防範

四、“順風車”乘坐安全防範

五、列車乘坐安全防範

六、飛機乘坐安全防範

公共場所安全篇

一、封閉場所安全防範

二、踩踏事故防範

三、兒童拐騙防範

四、出行扒竊防範

五、“兩搶”事件防範

六、劫持事件防範

行車安全篇

一、車內物品安全防範

二、停車安全防範

三、“碰瓷”事件防範

四、孕婦司機安全防範

五、兒童乘車防範

六、“路怒症”防範

信息安全篇

一、常見電信詐騙防範

二、個人信息泄露防範

三、網上購物安全防範

四、收發快遞安全防範

五、理財安全防範

旅行安全篇

一、參團旅遊安全防範

二、自助遊安全防範

三、自駕遊安全防範

四、出境遊安全防範

五、户外自然災害防範

六、户外人身意外防範

應急遇險常識篇

一、緊急報警安全知識

二、緊急醫療救護知識

三、常見安全標誌

四、常用求救信號

五、建立家庭應急預案

家庭應急預案表

應急卡片 ^[1]