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山水家法

鎖定
《山水家法》是一種簡易的健身法,通常是用自己的手掌或握拳拍打全身。拍打後,全身感到輕鬆。拍打法有助於強筋壯骨、發達肌肉、活動關節,並有促進血液循環、增強內臟功能和代謝的積極作用。可治療中風後遺症、冠心病、動脈硬化、肺氣腫、肺心病、肌肉發育不良、骨質增生、腹脹、便秘等。其鍛鍊要點如下。此書1卷,附《山水畫一十二忌》。
中文名
山水家法
類    型
拍打法是一種簡易的健身法
性    質
健身
功    能
增強內臟功能和代謝的積極作用
此書1卷,附《山水畫一十二忌》。其書以作者生平所見名跡,參考歷代畫史著作,自唐至元初,選出王維、李思訓、荊浩、王宰、關仝、董源、李成、范寬、許道寧、郭熙、燕肅、趙令穰、王詵、李唐、米芾、李公麟、馬遠、夏圭、高克恭、商琦等20家,論其山水畫的筆意染法、淵源所自、風格特徵等,皆立言精要書後附《一十二忌》,即世傳之《繪宗十二忌》。是繼荊浩《筆法記》論“有形病”“無形病”之後,從佈置、形象、比例、用墨、設色等許多方面論述山水畫之所忌。與此書的前部分相輔相成,系從不同角度總結山水畫創作與學習的經驗之談。此書除所附十二忌流傳甚廣外,近世殊為少見,今所見者有明代羅孔兼《古今畫鑑》刊本。