宿欣

2003年10月被丹東市體校柔道教練隋巖從振安區太平灣中學選進體校，開始了柔道生涯。2006年10月進入遼寧省柔道隊。 ^[6] 

2014年4月20日，在雲南省臨滄市舉行的全國女子柔道錦標賽無差別級比賽中，王蕊與宿欣獲得該項目的季軍 ^[1]  。

2016年6月7日，在內蒙古自治區呼和浩特市舉行的全國柔道錦標賽女子78公斤以上級決賽中，遼寧隊選手宿欣負於天津隊選手王蕊，獲得亞軍 ^[2]  。2021年9月18日，獲得第十四屆全國運動會柔道女子+78公斤級金牌。 ^[3] 

2021年9月19日，在第十四屆全國運動會柔道混合團體比賽中，所在的遼寧隊獲得第五名。 ^[4] 

2022年5月7日，入選中國柔道歐洲外賽外訓人員名單。 ^[7]  7月10日，在布達佩斯舉行的國際柔聯匈牙利大滿貫賽女子78公斤以上級銅牌戰中，中國選手宿欣戰勝突尼斯選手謝赫，獲得銅牌。 ^[8] 

2022年8月，參加2022年亞洲柔道錦標賽。 ^[10] 

2022年8月，2022年亞洲柔道錦標賽，宿欣獲得+78kg銅牌。 ^[9] 

2022年10月，參加2022年柔道世錦賽。 ^[11]  10月23日，2022年阿布扎比柔道大滿貫賽結束，宿欣獲得女子78公斤以上級金牌。 ^[12] 

2023年2月26日，華沙歐洲柔道公開賽最後一個比賽日的較量中，宿欣獲得女子78公斤以上銅牌。 ^[13] 

2023年3月5日，2023年國際柔道大滿貫賽塔什干站比賽，女子78公斤以上級宿欣獲得銅牌。 ^[14] 

當地時間2023年3月12日，2023年國際柔道聯合會歐洲公開賽意大利站比賽，宿欣獲得女子78公斤以上級冠軍。 ^[15]  北京時間3月27日，2023年國際柔道聯合會格魯吉亞第比利斯大滿貫賽，宿欣斬獲女子78公斤以上級銀牌。 ^[16]  當地時間6月18日，2023年世界柔道大滿貫哈薩克斯坦站，在女子78公斤以上級比賽中，宿欣收穫一枚銅牌。 ^[17]