姚蘭

1929年姚先生曾與其師弟姜容樵先生合著《太極拳講義》一書，1930年由南京、上海兩種版印刷發行。張之江、李景林、于右任、張佔魁、黃柏年等為該書題詞作序。該書通俗易懂，是太極拳譜中的一部好教材。姚先生為武一生，嗜武如命，精太極、形意、八卦、少林連環綿掌。其太極拳學博眾家之長，精妙實用，沈壽先生曾評價説：“近似楊氏，又不同於楊氏，自成體系，稱姚氏太極，惟鵲雀穿枝更是他派所無。”姚氏太極拳學沒那麼多繁文縟節，精練概要，講究天然之內功，直入無極奔大道，健用一體，訓練嚴格，不擺花架子，不在玄虛上做文章，十分注重實用效果。姚1941年因病逝世。 ^[1]