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好心態

鎖定
中國全民健心網首席專家肖漢仕教授認為好心態是指個性特徵、認知、情緒、意志、行為等處於理想的完美狀態。具體體現為:認知合理、情緒適當、意志理智、行為適應、幸福感強。好心態,從根本上説,就是堅強的意志,做事時保持快樂,總是以樂觀的態度去看待事物。遇到挫折不氣餒,遇到困難不退縮就是好心態的表現。
中文名
好心態
外文名
A good state of mind
別    名
良好的心態
提出專家
肖漢仕

目錄

好心態含義

2、認知合理
3、情感適當
4、意志理智
5、行為適應 [1] 

好心態營造方法

1、奮鬥求樂
2、化有為樂
3、化苦為樂
4、知足常樂
5、助人為樂
6、自得其樂 [2] 
好心態也就是一個人的心情很快樂,無論對待何事總能保持內心充滿樂觀開朗的情感。同時又是説一個人對於生活或者某些事物本身有一種積極的態度。
心理學上是這樣定義的:心理態度主要是指動能心素、複合心素所包括的各種心理品質的修養和能力。這句話很晦澀,其實,心態就是性格和態度的統一,態度是心態反應的表現化。
有什麼樣的心態,就決定了你對事情會採取什麼樣的態度。人們透過你的態度能夠看到你的心態。正如美國石油大王洛克菲勒給兒子的信裏提到的“天堂與地獄比鄰”的比喻,在信中,他告誡自己的兒子:“如果你視工作為一種樂趣,人生就是天堂;如果你視工作為一種義務,人生就是地獄!”
西門子公司有這樣一句格言:請愉快地工作,哪怕是假裝的。古人有云:“泰山崩於前而色不變,麋鹿出於左而目不瞬” 是這樣的,與其把工作當成痛苦,不如嘗試着去快樂地工作,同樣一件事情,當你換一種心態面對的時候,也許情形就有天壤之別了。
有一項關於銷售人員的調查發現: 銷售人員與銷售業績相關性最大的前五項能力是:客户瞭解度、好勝好強、取悦心理、情緒穩定、大方自信。與銷售業績相關性最小的因素是:文化程度、工作經驗、年齡、工作時間。其中,前五項成功因素中,和心態有關的就佔了四項。威廉·丹姆思説過:“人只有改變內在的心態,才能改變外在的世界。”
馬斯洛説:“心態若改變,態度跟着改變;態度改變,習慣跟着改變;習慣改變,性格跟着改變;性格改變,人生就跟着改變。”
參考資料