女人30+

是一檔聚焦女性年齡主題的紀實訪談節目。邀請30歲左右及以上的有代表性有影響力的女性名人，紀錄她的一天，深入詢問她在這個年紀面對的人生大問題、大境界和小幸福。不管是怡然自得從容自信，還是焦頭爛額迷茫無措，鏡頭都將捕捉嘉賓在這個年齡階段最真切的狀態、最細微的感受、最常見的心 結，記錄她關於衰老、中年危機、事業契機、婚姻關係、生育等問題最真實的價值觀與態度，呈現女性面對一種普遍焦慮和社會壓力時的應對方式、經歷人生高低起伏之後沉澱出的個性思考，分享嘉賓在紛繁世界中的處世之道。通過呈現她們當下的狀態與多元的價值觀，展現女性力量，讓大眾看到女性在這個階段多種可能，多種選擇。 ^[5] 

在這個時代，成熟女性有着許多焦慮、困惑，同時對於衰老、愛情、婚姻、自我，女性也有更多的價值判斷與選擇。 ^[3] 

張柏芝、陳喬恩、秦嵐、馬麗、吳謹言、謝娜、 戚薇 ^[5] 

類型：紀錄片

首播：2019年5月19日 ^[1] 

季數：1

集數：12

單集片長：6分鐘左右

出品人：王娟 張偉 ^[4] 

總製片人：何夢潔 紀潤璇 ^[4] 

總導演：牛小雨 ^[4]