太極梅花螳螂拳

這套拳法動作靈活多變，進退自如，神形兼備，招招式式皆為實用手法，尤其突出付肘法，有疊肘、黏肘、墩肘、拐肘、頂肘、轉肘、朝天肘等，是一套實用性極強的象形拳法。 動作上，步輕身活，手法快速密集，其勢猛烈。攻防含義上，招也打，不招也打，連招帶打。套路共42個動作。

太極梅花螳螂拳曾是武林中赫赫有名的拳種，其特點是出拳快，身法靈活，並具有較強的抗擊打能力，尤為適用於當今的散打搏擊技巧，在我國北方武術界深愛歡迎。