大陸式握拍

網球傳統握拍方法之一。大陸式握拍法過去在歐洲大陸，特別是法國的草地網球賽中流行。多用於上網截擊和發側旋球。大陸式握拍法的要點是：由拇指與食指形成的“V”形虎口放在拍把手的上平面與左上斜面的交界線上，手掌根部貼住上平面，與拍底平面對齊。食指與其餘三個手指稍分開，食指點下關節緊貼在右上斜面上。由於大陸式握拍法在正、反手擊球時球拍不用轉動，歷而在上網截擊，或在來不及判斷該用正手或反手擊球時使用較方便。

實際上，世界上許多習慣用東方式握拍法擊球的優秀選手，在臨場比賽中都經常自覺或不自覺地使用了大陸式握拍法。