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大葱蘸醬

鎖定
山東有一種“大葱蘸醬,越吃越胖”的説法。越吃越胖的東西,現代人聽了可能唯恐避之不及。在過去營養不足的時候,能吃的東西就是好的,何況還可以讓人發胖,那當然是好東西了,這説明營養豐富。所以這樣評價大葱蘸醬是百分之百的褒獎。
中文名
大葱蘸醬
主要原料
大葱,豆瓣醬
是否含防腐劑
主要營養成分
蛋白質,維生素
流傳地區
中國北方
相關説法
大葱蘸醬,越吃越胖

大葱蘸醬菜品特色

大葱蘸醬多普遍在中國北方尤其在山東。在山東做豆醬一般在春天。首先黃豆用水泡透,放到陰處發酵,等到豆子上佈滿了毛,就將其用水磨磨碎並加鹽,所以山東豆醬為鹹的,不象有些地方是甜醬。但剛磨出的豆醬呈黃豆原色黃色,吃上去也有生黃豆的味道。接下來還要放到太陽下面去曬,上面被曬的一層在太陽光的作用下,會慢慢變成棕色,最後變成所謂的醬(油)色。這時候黃豆的生味就去掉了,就可以吃了。然後不斷翻動最後整盆醬就做成了。放到罈子裏封好了可以吃很長時間。制醬原料和過程純屬天然。

大葱蘸醬做法

大葱也有講究,生吃最好的是靠近根部的葱白。葱白不象上面的葱葉等那麼辛辣,好的葱白還會有淡淡的甜味。大葱往往是冬天的蔬菜或調料,葱葉很快就會曬乾,保存下來的只有葱白部分。所以葱白越長越粗就越好。
大葱蘸醬
大葱蘸醬(2張)
為了葱長大,在春天就播種,到了夏天葱長得指頭般粗就要移栽一次,將葱栽的一排一排的,以便隨着葱的長大用土把葱的下半部分埋起來,就會強迫埋到土下面的葱白長高。在其成長階段,還要加土幾次,直到晚秋,葱白部分可長到直徑四五釐米,長達四五十釐米,就成了真正的大葱了。
但蘸醬用的葱最好是春天的葱。一般在秋天種上,到了冬天葉子就會凍幹,可根部不會死,到了春天冰雪一融化,翠綠的葱葉總是先露出地面,到了春天第一批豆醬曬成熟後,葱就可以吃了。這種葱長的時間不長,直徑一般也就一釐米左右。但辛辣味道幾乎沒有,就是葱葉也是甜甜的。 [1] 

大葱蘸醬營養價值

大葱蘸醬優點

大葱蘸醬從現代營養學的觀點來看也是一種健康食品。大葱是蔬菜,富含胡蘿蔔素,維生素C,可食纖維,無脂肪,低熱量(每100克90千焦)等。醬是大豆作的,不用多説僅看看這原料就知道是一種健康食品,黃豆富含蛋白質,維生素和礦物質等。

大葱蘸醬缺點

大葱蘸醬的最大缺點就是吃完以後嘴裏有一股葱味。就像臭豆腐吃起來香聞起來臭。受害的往往是旁邊他人,不是食客。就象上海弄堂裏一家人家煎臭豆腐,臭滿全巷,而吃的人家倒是有滋有味。大葱的功力遠不及臭豆腐,充其量臭臭身旁的人,所以容易避開,上班約會前不要吃就是了。
參考資料