回回米

總苞長9-10毫米，質地較薄，有縱長條紋，手指按壓可破；其總苞近球形，寬達8-9毫米而與原變種有別。

特產於我國台灣。 ^[1] 

拼音：huí huí mi

回回米，是常用的中藥，可健脾、補肺、清熱、利濕等。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脱屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

拉丁Semen Coicis

英文名Coix Seed

別名：薏米、起實、薏珠子、米仁、苡仁、苡米、六穀子

營養素 每100克

熱量(大卡)357.00

碳水化合物(克)71.10

脂肪(克)3.30

蛋白質(克)12.80

纖維素(克)2.00

維生素E(毫克)2.08

硫胺素(毫克)0.22

核黃素(毫克)0.15

煙酸(毫克)2.00

鎂(毫克)88.00

鈣(毫克)42.00

鐵(毫克)3.60

鋅(毫克)1.68

銅(毫克)0.29

錳(毫克)1.37

鉀(毫克)238.00

磷(毫克)217.00

鈉(毫克)3.60

硒(微克)3.07

類別：利水滲濕藥藥用部位：成熟種仁本品呈寬卵形或長橢圓形，長4～8mm，寬3～6mm。表面乳白色，光滑，偶有殘存的黃褐色種皮。一端鈍圓，另端較寬而微凹，有1淡棕色點狀種臍。背面圓凸，腹面有1條較寬而深的縱溝。質堅實，斷面白色，粉性。氣微，味微甜。