啓蒙訓練

啓蒙訓練，培養兒童對體育運動興趣的訓練。旨在全面發展兒童體能和增進兒童健康,保證其正常生長髮育,並從中發現有培養前途的運動苗子。訓練多以玩耍的形式和遊戲的方法進行。內容多以田徑、體操、球類、遊戲等基本活動為主,訓練手段多樣化。 ^[1]