唐皓

2011年時從鎮巴縣涇洋初級中學入選到陝西省漢中體育運動學校，開始接受系統的跆拳道訓練。2012年、2013年代表漢中市參加陝西省青少年跆拳道錦標賽，獲得較好的成績，在2014年陝西省第十四屆青少年運動會跆拳道比賽中獲得冠軍，同年10月輸送至山西省跆拳道隊。

2019年獲得全國跆拳道錦標賽冠軍、全國跆拳道冠軍總決賽亞軍、跆拳道世界盃團體錦標賽混雙冠軍；2020獲得第一站全國跆拳道錦標系列賽80公斤級冠軍、第二站全國跆拳道錦標系列賽87公斤級冠軍、第三站全國跆拳道錦標系列賽80公斤級冠軍、全國跆拳道錦標賽總冠軍、全國跆拳道冠軍總決賽冠軍 。 ^[3] 

2019年3月25日，2019年全國跆拳道錦標系列賽首站，山西隊選手唐皓獲得80公斤級冠軍。 ^[1]  2019世界跆拳道團體世界盃錦標賽混合團體賽，唐皓所在的中國隊在決賽中擊敗伊朗隊奪冠。 ^[2] 

2021年7月27日，2020東京奧運會跆拳道混合團體表演賽決賽，唐皓組成的中國隊以45:25戰勝伊朗摘得金牌。 ^[4]  9月25日，第十四屆全運會跆拳道男子80公斤級決賽，唐皓摘得銀牌。 ^[6] 

2022年7月，入選2022年第三期國家跆拳道隊集訓名單。 ^[7]  2022年世界跆拳道聯盟斯洛文尼亞公開賽，唐皓獲得銅牌。 ^[8]  11月，入選2022跆拳道世界錦標賽中國跆拳道隊。 ^[9] 

2023年1月7日，2022年全國跆拳道冠軍總決賽，唐皓獲得男子87公斤以下級季軍。 ^[10]  4月，2023年全國跆拳道錦標系列賽第一站，唐皓獲得男子87公斤以下級亞軍。 ^[11]  8月24日，2023年全國跆拳道錦標賽（第四站）男子87公斤級決賽，唐皓獲得冠軍。 ^[12]  11月27日，2023中國跆拳道公開賽87公斤級決賽，唐皓以11:7獲勝，大比分2:0摘金。 ^[13]  12月27日，2023年全國跆拳道冠軍總決賽，獲得男子87公斤級季軍。 ^[14]