周爾均

周爾均出生於1932年。 ^[7]  1946年夏，周爾均在江蘇高郵初中畢業後，在周恩來、鄧穎超的建議下，留在上海唸書，一直到高中畢業。 ^[6]  1949年，周爾均參加了二野劉鄧大軍解放西南的戰役，12月解放重慶。此後，他在重慶生活了10年。1953年12月被批准入黨。1959年，周爾均被調到總後勤部衞生部工作。 ^[6] 

周爾均曾參與過解放祖國大西南戰役、對越自衞反擊戰，曾任國防大學黨委常委、紀委副書記、政治部主任。1988年，中國人民解放軍恢復軍銜制後，周爾均被授予少將軍銜、正軍職。他曾任中國中共文獻研究會周恩來思想生平研究分會顧問，與夫人鄧在軍策劃攝製了電視片《百年恩來》。 ^[7] 

2005年10月5日，高郵中學1946屆校友、原國防大學政治部主任周爾均將軍偕夫人鄧在軍來郵參加郵中百年校慶，並接受記者採訪。 ^[4] 

2013年11月22日，“你是這樣的人——紀念週恩來誕辰115週年珍品展”正在上海中華藝術宮展出。攜大量珍貴文物來滬的周恩來之侄、國防大學原政治部主任周爾均將軍，還帶來了一本新書《你是這樣的人——回憶周恩來口述實錄》。作為該書顧問，81歲的周爾均接受了記者專訪。 ^[3] 

2014年4月9日，周恩來侄子、侄媳周爾均和鄧在軍夫婦為重慶重慶榮昌中學“周恩來班”授牌。“周恩來班”的建立旨在對重慶各學校進一步傳承周恩來精神起示範作用 ^[2]  。

2014年7月5日，周總理侄兒周爾均、侄媳鄧在軍夫婦在蘇州博覽中心作“你是這樣的人”主題報告會，併為他們新近出版的《你是這樣的人———回憶周恩來口述實錄》、《海棠花前·綻放的記憶》兩書舉行新書籤售活動。 ^[5] 

2018年5月27日，為弘揚周恩來精神，挖掘其現實意義以激勵當代青年，《相會中華騰飛時·傳世經典頌恩來》詩歌詠誦匯在周恩來母校天津市南開中學錄製。該活動由國防大學原政治部主任周爾均、周恩來和鄧穎超身邊工作人員錢嘉東、趙煒、高振普、紀東等共同倡議發起。 ^[1] 

2022年9月20日至10月30日，“他吸引了全世界的目光——紀念週恩來總理珍品展”在銅梁展出。周爾均、鄧在軍、高振普，三位高齡老人也來到銅梁助力此次珍品展。銅梁區融媒體中心記者對三位嘉賓作了專訪。 ^[8] 

2022年，周爾均所著《百年不了情：我與伯父周恩來相處的日子》出版。這是一部從親屬角度近距離觀察、記敍世紀偉人周恩來的著作。作者以親身經歷，生動真實地記敍了周恩來一些鮮為人知的人生側面和工作情景，用感人至深的細節，印證並豐富了周恩來的偉大精神。這種心底無私、天下為公的精神，是中華民族傳統美德和中國共產黨人優秀品德的集中寫照。 ^[10] 

周爾均的祖父是周貽康，父親周恩霔，是周恩來的堂弟。在家族排行中，周恩來排行第七。 ^[9]  七伯周恩來，七伯母鄧穎超。 ^[5] 

妻子鄧在軍，著名導演。 ^[2]  1950年，13歲不到的鄧在軍從重慶老家偷跑出來參軍。1953年，鄧在軍進入西南軍區後勤文工團，與同在西南軍區後勤部的周爾均相識相戀。1958年，鄧在軍、周爾均結婚。 ^[9] 

小女兒周苓。 ^[3]