反校園欺凌手冊·學生讀本

《反校園欺凌手冊 學生讀本》本書的要旨在於：從實際的情景應對角度出發，為每個未成年人提出面對校園欺凌的具體的解決方案，讓他們瞭解如何識別何為欺凌，如何拒絕欺凌，讓他們在反校園欺凌的過程中得到成長，培養起學生們一種文明健康的處理人際關係的模式。

2016年3月27日深夜，四 ^[2]  川師範大學大一男生蘆某在宿舍樓學習室內被其室友滕某殺害。事後人們瞭解到，滕某曾患精神抑鬱症，兩度自殺，最長休學一個月。雖然滕某的案例是極端事件，但實施侵害行為的學生有嚴重的心理和精神問題，足以提醒我們加強心理健康教育的重要性。還有一些欺凌者出現欺凌行為是其心理問題的外在反映，有的是報復心理比較強，有的則僅僅是想引起老師或者同學的注意，有的是不能正確看待和處理同學之間的糾紛，有的是在心理出現問題時沒有得到及時糾正而愈演愈烈……這些問題都應該引起學校的注意，要通過開設心理健康課程引導學生正確處理人際關係，及時掐滅校園欺凌的苗頭。當然，對於被欺凌者和潛在的被欺凌者來説，心理康復更是不可少的重要一步，需要學校及時進行心理疏導。

學校可以根據不同年級學生的特點採取有針對性的教育方式，心理健康課程可以包括以下內容：

第一，珍愛生命的教育。學校心理健康課可以通過各種形式教育未成年學生生命來之不易，應珍愛生命和健康，不實施傷害他人生命和健康的行為，也不要自殘身體或者自虐。

第二，情緒控制教育。心理健康課應當教會學生如何正確地表達情緒、合理宣泄情緒以及有效控制情緒和行為衝動，幫助學生建立正確的情緒疏導方式，避免由於情緒和行為衝動而實施傷害他人的行為。

第三，處理人際關係的教育。針對未成年學生不能恰當與同學相處而實施暴力傷害的問題，心理健康課可以結合角色扮演、行為矯正、情景模擬以及互動討論等方式，使學生感受到和諧、寬鬆和寬容的氛圍，使有暴力傾向的孩子減少攻擊性，幫助他們積極有效地解決同學之間的矛盾。

《反校園欺凌手冊》為探討校園欺凌的預防和治理提出了建設性思路，是國內第一本提出什麼是校園欺凌，家長、學生和學校應如何面對校園欺凌的圖書，本 ^[1]  書針對不同的讀者對象，提出了具體可行的反校園欺凌方案。 本書也是開放性的，是提供教育工作者來參與討論、修訂和完善的方案。只有學校結合自身工作對本書內容進行了認真的討論，最後開發出了符合本校實際的具體制度，才能切實提升相關人員預防和處理校園欺凌問題的意識和能力，才能真正完善起相關制度。

第1章 識別欺凌

什麼是欺凌

欺凌有哪些具體表現方式

不容忽視的女 ^[2]  生欺凌

欺凌與其他幾種情形的區別

總結思考

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第2章 欺凌者

你為什麼成了欺凌者

你從欺凌中得到什麼

如何改變你的欺凌行為

總結思考

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第3章 被欺凌者

誰都可能受到欺凌

如何避免遭受欺凌

正在遭受欺凌，我該怎麼辦

總 ^[1]  結思考

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第4章 不做旁觀者

為什麼你成了旁觀者

你知道旁觀的後果嗎

你該如何行動

總結思考

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