參芪歸姜羊肉羹

當歸、黨蔘、黃芪各20克，生薑15克，羊肉500克，料酒、味精、植物油、精鹽、香油各適量。

1、將羊肉撕去筋膜，洗淨，切成小塊，調入料酒、植物油、精鹽，拌勻醃10分鐘；當歸、黨蔘、黃芪、生薑用紗布包紮好，備用。

2、將羊肉塊、藥包放入沙鍋中，加清水適量，然後將鍋置於火上，用旺火煮沸後，改用文火燉至羊肉爛熟時，去藥包，加味精、香油調味即可。

當歸有活血補血的作用。黨蔘有補中益氣、生津止渴、養血補肺的作用。黃芪有補氣昇陽、益衞固表等作用。三味藥物與羊肉製成湯菜，具有補益氣血、散寒止痛的作用。可用於防治產後氣血虛弱所致發熱自汗、肢體疼痛。