原發性不孕症

1、禁煙忌酒。

2、少食用含咖啡因的食品。

3、飲食中攝入適量的鋅，以增加受孕的幾率。常見的食物有：牡蠣、動物肝臟、肉類、麥芽、南瓜子等。

4、營養不良者，多吃些牛奶、蛋類、瘦肉、綠葉蔬菜等富含營養的食品。

5、維生素E可平衡激素生成，增加受孕機會。

導致原發性不孕因素很多，有男方的因素也有女方的因素，男方因素如：精液異常，性功能異常，免疫因素。女方因素有：排卵障礙、輸卵管因素、子宮因素、宮頸因素、陰道因素等。

如咖啡、茶、可樂、巧克力等，會減削受孕幾率。男性欠妥鋅會使精子數減低，而女性的卵子也需要鋅。因此女性也必須從食物中攝取鋅。假定鋅攝入弱點，可能會從外圍中汲取較多的鉛，使受孕幾率減低。

1.陰道異常：陰道炎症：滴蟲、黴菌、細菌等感染破壞陰道自然防禦機能，改變正常的酸性環境，引起陰道炎症，均可降低精子的活動能力和縮短精子的生存時間，造成暫時性不孕。

2.子宮異常：先天性發育異常：先天性無子宮，各種子宮畸形，如單角子宮、雙角子宮、舟狀子宮、雙子宮、子宮橫隔或縱隔、幼稚型子宮等均可造成不孕。

3.輸卵管異常：女性不孕症中有20%～40%系因輸卵管不通而不能受孕。常見原因有輸卵管炎症、輸卵管形態異常、輸卵管痙攣、輸卵管結核、輸卵管積液等。

4.卵巢異常：先天性發育異常：性腺形成不全症、染色體染色質異常、真性半陰陽、寒九性女性化、卵巢的卵泡組織欠缺、外陰器官及卵巢發育不全、多失卵巢等均可造成不孕。

5.發育異常：處女膜閉鎖、狹窄、僵硬，先天性無陰道，陰道縱隔、橫隔，陰道狹窄或上段閉鎖等均可造成不孕。