南懷瑾與彼得·聖吉：關於禪、生命和認知的對話

該書分上下兩編，上編是國學大師南懷瑾先生與美國管理學學者彼得聖吉的對話錄。兩人談論的話題非常寬泛，涉及東西方文化的異同、生命的起源等問題，南師還相機講解了禪宗修持的基本方法。下編是南師為聖吉等國外友人講解生命科學、認知科學方面的知識。聖吉的提問簡潔明瞭，南師的回答幽默、睿智，深入淺出，易於理解和把握；而這組跨文化的對談，也凸顯了東西文化匯流的趨勢。此外，南師關於銀行、企業的觀點與見解對金融家、企業家也頗有指導意義。

上編 南懷瑾與彼得聖吉

第一章　時間：二〇〇三年十一月十日至十四日

第一講

內容提要：學禪定是什麼目的…截斷眾流…頓然而悟…知覺與感覺…風和氣

第二講

內容提要：安那般那出入息…修出入息是修什麼…呼吸不是息…念頭和氣

第三講

內容提要：六字口訣…安那呼出病氣業氣

第四講

內容提要：止和觀是方便…生理是五陰中色法…色受想行識…知時知量用功…表色形色顯色

第二章　時間：二〇〇四年十一月八日至十日

第一講

內容提要：最早講生命科學的人…宗教追求什麼…生命的生理問題…氣與生命…生命本元之氣…什麼是種子氣

第二講

內容提要：時間用在哪裏最好…聖吉談工作與修行…如何達到止息

第三講

內容提要：生命來源泉與十二因緣…佛法不是宗教是科學…最難懂的無明…四種死亡…三種無常…五種痴…大政治家不搞宗教信仰

第四講

內容提要：説止息…魚不認出水 人不認氣…修行人的呼吸…出氣最重要…大勢至無法擋…南北分歧…如何觀想

第五講

內容提要：中國人的宗教觀…西遊記的含意…原罪和業力

第三章　時間：二〇〇五年十一月十二日至十四日

十二日晚 漫談

內容提要：中國茶…倒爺企業家…誰是企業家…教育問題…信仰問題

十三日晚 漫談

內容提要：顏色聲音影響人…不同文化的困惑…生是生 命是命…時間 空間…人體生命的神奇…科學發展的影響

第一講

內容提要：再説息…長養氣 報身氣 根本氣…風喘 氣息

第二講

內容提要：報身氣用完了如何…病是氣造成的…種子氣是什麼

第三講

內容提要：三種意念--心意識…誰是真正的活佛…胎兒是思想與感覺…十個一切人

第四講

內容提要：什麼是色法…三十種所觸…四種能觸…心念的光 物理的光…色與光不同

下編 談生命科學

為ELIAS講課　時間：二〇〇六年十月三十一日至十一月三日

第一講

內容提要：一本治世的老書…《易經》的五種含義…認識變 領導變…儒釋道如何應變

第二講

內容提要：《易經系傳》上下篇説變…認識自己生命的能源…導引人類進入幻覺的科技…思想感情是什麼…認知醒與夢…知的六部分作用…什麼領導了思想作用

第三講

內容提要：永恆的生命 分段的生死…生命的變化…説記憶 談胎毒…嬰兒的污染

第四講

內容提要：個性思想是遺傳嗎…宗教 哲學 科學…腦的修養問題

第五講

內容提要：動態的人和萬物…生命的能源來自寧靜…打坐學寧靜…生命初次的發音

第六講

內容提要：靜態達到極點的現象…靜的功效…老年人的靜

第七講

內容提要：光的問題…音聲瑜珈…笑與音聲

第八講

內容提要：東西文化溝通的諸子百家…身體瑜珈的武功…武功 氣功 內功 道功 禪功

第九講

內容提要：脩金温鐵路的理念…銀行與貸款…人生的目的…生是生 命是命…生活與生存…四種理論的影響　　

第十講　　

內容提要：自然變化的規律…反省自己 認識生命…科技帶來的煩惱…墨子及科技…站在墨子與楊子之間的人

第十一講

內容提要：騙中國搶印度的歐洲…科技與精神修養

第十二講

內容提要：意識的獨影…夢和不夢…把握自己的知性…直覺和空靈…香象渡河的氣魄…享受寧靜

南懷瑾先生（1918—2012）是享譽國內外的文化大師、國學大家，出身於温州書香門第，自幼飽讀詩書，遍覽經史子集，對國學鑽研精深，體認深刻，於中華傳統文化之儒、道、佛皆有造詣，更兼通諸子百家、詩詞曲賦、天文曆法、醫學養生等等，對西方文化亦有深刻體認，在中西文化界均為人敬重。自青年時代立下弘揚中國傳統文化的志向後，南懷瑾先生講學六十餘年不輟。他以“經史合參”的方法，講授儒、釋、道等傳統文化典籍，講解不受教派、門户的限制，打通各家學説，縱橫古今中外，深入淺出，生動幽默，又每每與現代人的日常生活接軌，讓人受益匪淺，深受海內外各界各層次讀者的喜愛。