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動畫鍛鍊！EX
鎖定
《動畫鍛鍊！EX》（日語：あにトレ！EX）是以第一人稱視角的燃燒系電視動畫，由Rising Force製作。於2015年10月12日，日本的“體育之日”開始播出。
動畫第2期《動畫鍛鍊！XX～在同一屋檐下～》於2016年10月5日播放。
- 中文名
- 動畫鍛鍊！EX
- 原版名稱
- あにトレ！EX
- 別 名
- Ani Tore! EX
- 動畫製作
- Rising Force
- 集 數
- 全12話
- 類 型
- 鍛鍊，泡麪番
- 地 區
- 日本
- 原作者
- 6 pack
- 導 演
- 濁川敦
- 編 劇
- 石橋大助
- 劇 本
- 石橋大助
- 角色設計
- 山本週平
- 作畫監督
- 濁川敦
動畫鍛鍊！EX劇情簡介
“讓心和身體都萌（燃燒）起來！”
俯卧撐、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸運動、軀幹鍛鍊、太極拳……
每回都有形形色色的豐富鍛鍊項目！
以偶像為目標的五名可愛角色與你一同鍛鍊，
動畫鍛鍊！EX角色介紹
| 星麻美（星あさみ（ほし あさみ） 配音：伊藤美來 16歲，高中1年級生。 體育萬能的超健康元氣少女。 學習完全不行，聽到“方程式”一詞會頭痛到昏倒。 開朗精神，相當的天真爛漫。 和誰都能夠成為朋友的性格， 處事樂觀，以偶像為目標奮鬥。 舞蹈的位置是中心！ | |
| 樋口繪里（樋口えり（ひぐち えり） 配音：和氣杏未 14歲，初中2年級生。 強勢不服輸的， 團體中最年少的女孩。 好強，一不做二不休的類型， 只是沒有幹勁時很難振作起來… 為自己胸部太小而煩惱 但是，無論如何現在正在一心一意地奮鬥中！ | |
| 早乙女靜乃（さおとめ しずの） 配音：小牧未侑 17歲，高中2年級生。 清秀文靜，總是我行我素的御千金 擁有包容力和治癒光環， 但是有些不諳世事的天然呆。 深愛着料理和寵物雪貂。 生氣時好像很可怕。. | |
| 橘紫苑（たちばな しおん） 配音：長繩麻理亞 16歲，高中1年級生。 設定自己為漆黑的世界黑暗降臨的墮天使的中二少女。 以偶像為目標的理由也是“命運的指引”等。 但是，有時會滑稽地搞錯自己的設定。 本名“明子”，在“Ministop”做兼職售貨員。 悄悄地打工的事，好像誰也不知道？ | |
| 平岡優（ひらおか ゆう） 配音：高尾奏音 15歲，初中3年級生。 靦腆害羞的人。 很容易陷入消極思考而淚目。 近視度數極高的眼鏡娘，取下眼鏡就無能為力。 希望能比誰都“普通”… 獨特的個性也許可以安撫大家。 看起來纖細，其實身材很好。 |
動畫鍛鍊！EX製作人員
- 原作：6 pack
- 監督：濁川敦
- 角色設計、作畫監督：山本週平
- 角色原案：小野田將人
- 系列構成、劇本：石橋大助
- 美術設定：柴田聰
- 色彩設計：中川昭洋
- CG製作：林デジタル工務店
- 攝影監督：板倉あゆみ、小野寺正明（シアン）
- 編集：近藤勇二（REAL-T）
- 音樂：やしきん
- 音樂製作：FMF
- 動畫製作：Rising Force
動畫鍛鍊！EX劇集信息
動畫鍛鍊！EX各話列表
話數 | 日文標題 | 中文標題 | 分鏡 | 演出 | 作畫監督 | 總作畫監督 | 登場角色 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
EX1 | 腕立て腹筋！ばっちこーい!! | 俯卧撐和仰卧起坐！預備 開始！！ | 濁川敦 | 山本週平 | 不適用 | 星麻美 | |
EX2 | もっと腕立て！バストアップなんだから!! | 多做俯卧撐！能提升胸圍啦！！ | 浦島美紀 北島勇樹 | 山本週平 | 樋口繪里 | ||
EX3 | 背筋スクワット！目指せ大和撫子ですわ!! | 背部拉伸！目標是大和撫子！！ | 早乙女靜乃 | ||||
EX4 | 邪神降臨舞踏（ヨガ）！闇よ、我を導き給へ!! | 邪神降臨（瑜伽）舞蹈！黑暗啊 給予吾指引吧！！ | 北島勇樹 | 橘紫苑 | |||
EX5 | レッツ・ダンシング！汗をかいてキラリキラ!! | let's dancing！颯爽流汗吧！！ | 浦島美紀 北島勇樹 山田睦 | 麻美 繪里 靜乃 | |||
EX6 | キック&ツイスト！いっぱい頑張るですぅ!! | 踢腿&轉腰！ 好好努力！！ | 藤澤俊幸 | 濁川敦 | 湯川純 | 平岡優 | |
EX7 | ハードに腕立てスクワット！負けないもん!! | 高難度俯卧撐深蹲！我不會輸給你的！！ | 竹內浩志 | 中村近世 | 宇都木勇 | 麻美 繪里 | |
EX8 | モア・ダンシング！笑顏で美デトックス!! | 繼續跳舞吧！用笑容來淨化美麗！！ | 濁川敦 | 壽夢龍 山田睦 浦島美紀 | 麻美 紫苑 優 | ||
EX9 | 伸び伸びストレッチ！魅惑のプールサイド!! | 伸展體操！魅惑的游泳池畔！！ | 濁川敦 | 上原秀明 | 柴田志朗 | 繪里 靜乃 | |
EX10 | Let's Go スポーツジム！楽しくエクササイズ!! | 讓我們去健身房吧！愉快地鍛鍊！！ | 南川達馬 | 平田賢一 | 麻美 優 | ||
EX11 | ゆったり太極拳！體幹、鍛えるんだから!! | 不緊不慢太極拳！能有效鍛鍊身體！！ | 濁川敦 | 壽夢龍 | 全員 | ||
EX12 | ばいたる☆エクササイズ！もっと笑顏!! | 來跳健身操！更多歡笑！！ | 北島勇樹 浦島美 紀壽夢龍 佐藤瑞基 湯川純 | ||||
動畫鍛鍊！EX分集劇情
- EX1 俯卧撐和仰卧起坐！預備 開始！！
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劇情圖片
説起肌肉鍛鍊，首先浮想起的是“俯卧撐”和“腹肌”。想沒有罪惡感地來吃非常喜歡的冰淇淋…那樣的想法在心中，在麻美的帶領下訓練隨之開始！
- EX2 多做俯卧撐！能提升胸圍啦！！
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劇情圖片
為了穿上可愛的泳裝，在背後努力提升女子力。身形up&胸部up…繪里挑戰一石二鳥的“俯卧撐”訓練是？
- EX3 背部拉伸！目標是大和撫子！！
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劇情圖片
靜乃用親手做的料理來招待。在那之前有好好流汗的話，美味也或許會提升！？做鍛鍊之王“蹲舉”，目標是減小臀圍！
- EX4
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劇情圖片
自漆黑之暗世界坦妮布麗降臨的墮天使，紫苑。來吧，充滿光芒的世界之民啊…來跳充滿邪惡的暗之（瑜伽）舞吧。用“弓式”和“駱駝式”把身體投入到深淵的黑暗之中吧…！
- EX5 let‘s dancing！颯爽流汗吧！！
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劇情圖片
這次要好好的練習“健身操”！麻美、繪里、靜乃三人一起練習。根據繪里的提案，雖然決定了舞蹈組合的名字…。
- EX6 踢腿&轉腰！ 好好努力！！
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劇情圖片
扭扭捏捏的優最近有點失眠。為了身心都放鬆地酣睡快眠，做“後踢腿”和“仰卧屈膝舉腿轉腰”的肌肉訓練！
- EX7 高難度俯卧撐深蹲！我不會輸給你的！！
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劇情圖片
繪里來麻美的房間玩。“我是不會輸給小麻美的！”繪里燃了起來。“視我為競爭對手嗎？好開心…”麻美喜形於色道。這次用“拍手俯卧撐”和“印度式深蹲”來鍛鍊在意的那個部分。
- EX8 繼續跳舞吧！用笑容來淨化美麗！！
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劇情圖片
為了跳讚美黑暗邪神的舞蹈（健身操），與麻美爾（麻美）和優梅露雅爾（優）一起，紫苑朝着禁斷的領域向前邁步…！
- EX9 伸展體操！魅惑的游泳池畔！！
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劇情圖片
這次在早乙女家的豪華室內泳池裏穿泳衣做伸展體操。為了保持健康美，來伸展膝蓋、肩部和肩甲骨！
- EX10 讓我們去健身房吧！愉快地鍛鍊！！
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劇情圖片
今天在健身俱樂部訓練！各種門檻雖然看起來很高的樣子…有各種各樣的器材選擇，非常有吸引力。來吧，你也嘗試一下拿點勇氣出來吧♪
- EX11 不緊不慢太極拳！能有效鍛鍊身體！！
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劇情圖片
黑暗之大神官復活之舞…為什麼紫苑總是進入這樣的模式，繪里感到愕然。本來打算跳舞，但這次全員一起來打太極拳！？那麼，未來的新秀們會帶來什麼樣的舞蹈呢…？
- EX12 來跳健身操！更多歡笑！！
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劇情圖片
大家試着來跳“健身操”！難得的集大成，大家一起來練習吧！
動畫鍛鍊！EX動畫音樂
主題曲《ばいたる☆エクササイズ》
- 歌：星麻美(CV:伊藤美來)、樋口繪里(CV:和氣杏未)、早乙女靜乃(CV:小牧未侑)、橘紫苑(CV:長繩麻理亞)、平岡優(CV:高尾奏音)
- 作詞、編曲：やしきん
- 作曲：奧井康介
動畫鍛鍊！EX音像製品
動畫鍛鍊！EX音樂專輯
| 【專輯名】ばいたる☆エクササイズ 【發售日】2015年11月25日 【收錄曲】 1.ばいたる☆エクササイズ 作詞：やしきん 作曲：奧井康介 編曲：やしきん 2.あにトレケイデンス 作詞：やしきん 作曲：やしきん 3.ばいたる☆エクササイズ (Instrumental) 作曲：奧井康介 編曲：やしきん |
動畫鍛鍊！EXBlu-ray
| 【標題】動畫鍛鍊！EX Blu-ray 【發售日】2016年2月26日 【收錄話】全12話 【映像特典】 ・地獄訓練：俯卧撐100回 腹筋100回 蹲舉100回 背筋100回 其他 ・無字幕OP ・みんなで踴ってみた～CAST only ver.～ ・フィニッシュシーンまとめ |
動畫鍛鍊！EX廣播節目
廣播節目《動畫鍛鍊！EX 廣播燃燒系》（あにトレ！EX ラジオ燃焼系）於2015年10月7日起在超!A&G+每週三配信；於10月8日起在大阪廣播每週四放送；於10月9日起在NICONICO頻道每週五配信。主持人由主角5人擔當。
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- 參考資料
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- 1. 動畫鍛鍊！EX ．bilibili[引用日期2016-09-16]
- 2. CHARACTER ．動畫官網[引用日期2016-09-16]
- 3. CAST/STAFF ．動畫官網[引用日期2016-09-16]
- 4. STORY ．動畫官網[引用日期2016-09-16]
- 5. Blu-ray/CD ．動畫官網[引用日期2016-09-16]
- 6. RADIO ．動畫官網[引用日期2016-09-16]
