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低GI食品
鎖定
- 中文名
- 低GI食品
- 外文名
- low glycemic index food
- 消費人羣
- 想控制血糖和控制體重的人羣等
- 定 義
- 產品含可利用碳水化合物,且血糖生成指數(GI)低於55(含)以下的食品
低GI食品低GI食品簡介
低GI食品低GI食品認證
為維護消費者權益、引導消費、規範低GI食品認證工作,進一步促進低GI食品質量水平的提高,引導中國低GI食品產業的健康發展,根據《中華人民共和國認證認可條例》、《中華人民共和國食品安全法》、《食物血糖生成指數測定方法》等法律法規建立了低GI食品認證制度。
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按照《低GI食品認證實施規則》要求,對申請的食品產品進行產品生產控制檢查、產品型式試驗、低GI食品測定和評價等過程稱為低GI食品認證。低GI食品認證,是全球綠色聯盟(北京)食品安全認證中心推出,在國家認監委備案的低GI食品認證項目。
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低GI食品低GI食品特點
低GI食品低GI食品範圍
主要包括糧穀類加工品、乳及乳製品、飲料、方便食品、糕點食品、速凍食品、糖果食品、酒類食品、水果及其製品、豆類及其製品、蔬菜及其製品、蜂產品等含可利用碳水化合物的食物。
低GI食品低GI食品測定
依據國家衞生健康委員會發布的WS/T 652—2019《食物血糖生成指數測定方法》,由具有血糖檢測能力的實驗室,對12名以上符合規定要求的自願者,嚴格按照行業標準規定的相關血糖測定程序和流程,進行人體血糖測定實驗,最後得到有效的血糖生成指數,即GI值。當測定的GI值≤55時,被測定的食物可以判定為低GI食品。
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- 參考資料
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- 1. 低血糖生成指數飲食改善2型糖尿病患者血糖、血脂水平和營養攝入的效果 .中國知網.2020-09-20[引用日期2022-07-14]
- 2. 食物血糖生成指數和血糖負荷對慢性病的防治 .中國知網.2014-08-15[引用日期2022-04-15]
- 3. 科普|低GI食品的特點及低GI食品的識別方法你瞭解多少? .百家號新華參考.2022-04-21[引用日期2022-04-28]
- 4. 低升糖八寶粥的自穩定體系篩選及其GI人體測試 .中國知網.2019-03-13[引用日期2022-04-28]
- 5. 雜糧特膳米血糖生成指數及血糖負荷的研究 .中國知網.2018-03-20[引用日期2022-04-28]
- 6. 食物血糖應答測試方法研究進展 .中國知網.2020-07-02[引用日期2022-04-28]