五虎羣羊棍

1.五虎羣羊棍是順式門（梅花拳派）的一路實戰性很強的棍法，棍打四面八方，基本棍法有挑、劈、掛、掃、絞等等。

2.五虎羣羊棍是陳氏太極器械套路中長器械的一種，彙集槍、棍的特點。結合陳氏太極拳中纏繞沾粘法而風格獨具。

此套路嚴密緊湊，在太極拳協調身法的配合下，充分顯示槍、棍合一的獨到特色。真正體現出了五虎羣羊棍和太極拳相互結合的神化無窮，變幻莫測，氣勢磅礴的威武效應。